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聽(tīng)說(shuō)有些茶長(zhǎng)時(shí)間喝的話是有減肥的功效的,那么正山小種是不是也會(huì)有減肥的效果?要是女人喝正山小種的話那合不合適?
正山小種不能夠減肥,正山小種屬于一種茶葉,它里面含氨基酸維生素比較多能夠改善機(jī)體新陳代謝,單純喝這種茶葉而沒(méi)有控制飲食,也沒(méi)有增加有氧運(yùn)動(dòng),這樣對(duì)減肥健康不利,建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)
正山小種女性可以喝,正山小種內(nèi)含咖啡因及茶多酚物質(zhì),且茶性溫和,女性飲用可醒腦提神、解困去疲;有促進(jìn)身體新陳代謝,緩解干燥的功效;另外濃厚的茶湯進(jìn)入腸胃形成的膜附于胃的表層,對(duì)腸胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層,從而起滋潤(rùn)腸胃的作用。
當(dāng)然可以的,因?yàn)檎叫》N是屬于紅茶,是一種發(fā)酵茶,因此,正山小種是一種很溫和的茶葉,毫無(wú)疑問(wèn),正山小種在夏季也是可以飲用的,且夏季飲用正山小種有很多的好處
一般來(lái)說(shuō)是不會(huì)的,但也不能完全否定,要看個(gè)人體質(zhì),另一方面看紅茶的生產(chǎn)工藝。正山小種因?yàn)橹谱鬟^(guò)程中需要焙火,所以火氣會(huì)大一些,夏天的時(shí)候,喝多了會(huì)上火。 怕上火的朋友們,可以喝淡茶,也可以在紅茶中加入蜂蜜或是檸檬。檸檬紅茶具有檸檬的清香滋味,健胃整腸幫助消化,適合餐后飲用。此外還可滋潤(rùn)肌膚,促進(jìn)血液循環(huán),活化細(xì)胞。
標(biāo)簽: 正山小種