媽媽群：滿是焦慮，就是不退

當了媽的人似乎更容易焦慮：從孩子喂養到讀書上學，每一個階段都會發生讓媽媽們感覺崩潰的事。

此前，UC大數據發布了國內首份《中國媽媽“焦慮指數”報告》。數據顯示，全職媽媽的焦慮指數位列第三，僅次于從事金融與互聯網工作的媽媽們。而在所有媽媽焦慮的問題中，排在前三位的是：孩子的健康、孩子的教育以及夫妻關系。

可以看出，媽媽們焦慮，大多和孩子有關。

從兩三年前開始，杭州市第七人民醫院心身障礙科副主任唐光政接診的患者中，焦慮媽媽這個群體漸漸增多。

媽媽們都在焦慮什么?什么情況下最焦慮?錢江晚報記者采訪了幾位媽媽，聽聽她們的故事。

悠然，75后，女兒12歲

厭惡媽媽群帶來的焦慮，卻不愿退群

“多么希望自己能像群里的昵稱一樣‘悠然’，但現實卻是，當了媽之后，基本上就是‘煩躁’，矛盾吧。我現在手機上加的各個有關女兒教育的群，我明明很厭惡群里蔓延的焦慮，但總怕漏掉一些有用的信息，一邊糾結，一邊還在群里待著。”悠然(化名)，一個75后媽媽，在一家公司做文職，女兒今年小升初，從懷孕時剛剛流行的準媽媽論壇到目前的微信群，她一直是忠實參加者。

“論壇也好，媽媽群也好，對我最大的意義就是信息的聚集地，尤其是同城的群，有些信息是很實用的，諸如杭州哪所醫院哪個醫生更擅長小兒咳嗽治療，杭州哪個培訓機構具體到哪個老師比較好，群友們的親身體驗總是很有說服力。”

在女兒不同時期，悠然加入了不同的群。她以前并沒覺得加入幾個群有多影響自己的生活，但是自從女兒進入小學高年級段，尤其今年的小升初時期，悠然深深被影響，很焦慮，曾一度想退群，但還是忍住了。

“說白了，就一個原因，怕錯過一些自己需要的信息。”她說，自己也很清楚，焦慮來自于自己對女兒教育的不確定，所以很容易受外界的影響，看到有的人在群里發誰家的孩子多么厲害，總會不自覺地對照自己女兒。

尤其今年上半年，小升初是她所在幾個群里的關鍵詞，各所民辦學校的招生條件及信息，各個輔導機構的專項培訓班，浪潮般涌現，她也如浪潮般一陣一陣地焦慮。

直到女兒最終去了一所——用她的話來說不算好也不算差的民辦中學，“焦慮稍微好點了，但肯定還要繼續啦，因為中不溜秋是最易焦慮的。”

程璐，35歲，兒子5歲

朋友聚會談的都是孩子教育，焦慮到大哭

和長久不見的朋友聚會回來后，35歲的程璐躲在房間里大哭了一場。她抑制不住地焦慮，因為兒子。

程璐的兒子5歲，讀幼兒園中班，朋友的兒子小一歲，讀小班。

“本來我們覺得兒子讀了幼兒園后，挺有進步的，結果和別人家的孩子一比，落差太大。”

這位還在讀小班的小男孩，有一個虎爸，從兒子上幼兒園之初，就定下計劃，將來要讀民辦小學，備戰隨之而來。

“小男孩認識快1000個漢字，上了四個英語培訓班，能閱讀英文繪本，除此之外，還在學拼圖，鋼琴，又考上了學而思的尖子班。幼兒園每天只上半天，剩下半天就是上輔導班。”

程璐對兒子的教育雖然沒有像朋友一家那樣，但也非常上心，給兒子報了圍棋班、跆拳道，每周陪兒子上圍棋課，回來輔導他作業，平時生活中，看到兒子感興趣的漢字，也會教他識字。

程璐是一家公司的中層，有極強的進取心，但自打兒子上幼兒園后，她就一直跟自己說，不要拿自家的孩子去和別人比，可是聽到朋友兒子的表現，她還是忍不住有點崩潰。

和朋友聚會那天，她剛好陪兒子做圍棋作業，小家伙懶懶散散，漫不經心，5盤棋輸了4盤。

“應該是之前積壓的焦慮突然就爆發了，我一直想的是生活要自己努力，一起前行的人也要努力，包括孩子，所以看到他懈怠，我就心里難受。想想他未來求學的路還長，還要面對多少這樣的時刻，真是郁悶得眼淚止都止不住。”程璐說，那一刻，她覺得特別傷心，一是孩子怎么這么敷衍，二是感覺自己特別失敗，“我也在很用心地教孩子，但面對他的不上心，耐心節節敗退。”

老公聽到她的哭聲，跑來安慰，可又不理解她的焦慮。

“他覺得，這有什么好焦慮的，他說順其自然，給兒子一個快樂的童年。“程璐嘆了口氣，”現在這個時代是不進則退，你還敢逆流?現在快樂了，以后怎么辦?”

這場本來是久不見面的朋友之間的聚會，讓程璐失落的還有一點，“本來想長久不見，彼此聊聊天，說些輕松有趣的話題，沒想到，從頭到尾，全是圍繞孩子教育。”

朋友告訴程璐，她加入了一些媽媽群，里面會討論如何教育孩子，包括一些優質培訓班的消息，“我聽聽都不敢加入，聽她說說我就焦慮，如果進那樣的群，豈不是每天都抓狂。”

哭過之后，她開始寬慰自己，“每個孩子都有優缺點，我們家的就是特別樂觀，想想我讀書時，開始成績也不好，后來才上去的，我不該太著急，總不能拔苗助長。”

楊桃，85后，女兒1歲

拉黑媽媽群，世界終于安靜了

產后第三天，楊桃終于順利實現母乳喂養，在微信上問一個寶媽朋友“怎么判斷寶寶吃沒吃飽”時，朋友迅速把她拉進兩個本地的母乳媽媽群。

這兩個群的群主都號稱是“專業哺乳顧問”，一個群里有三四百成員。

楊桃說，當她還是“小白”階段，媽媽群確實挺管用，乳腺發炎了怎么辦、寶寶為什么無端哭鬧、身上怎么多了幾個紅點，總要到媽媽群求教一番，而群里的熱心媽媽，也總會給出靠譜的建議。

除了時不時有玩拼多多的寶媽求大家幫“砍一刀”以外，沒覺得有啥問題。

都說要“贏在起跑線”，其實，新手媽媽的焦慮，是從給寶寶喂第一口奶開始的。時間久了，她發現群里也有鄙視鏈：全母乳喂養的自然高人一等，混合喂養的媽媽只恨自己不是“奶牛”，整天詢問如何追奶;而每當有個喂奶粉的媽媽說寶寶身體不差，自己也輕松，總會有幾個媽媽跳出來冷嘲熱諷。在她們眼里，只有母乳是最棒的，如果不能實現全母乳喂養，一定是媽媽偷懶。

每當群里有媽媽抱怨上班背奶太辛苦，或者有媽媽已經被確診生病，醫生建議暫停母乳喂養，還是有媽媽會給她們打氣：“再堅持一陣，寶寶的口糧最重要!”這讓她瞠目結舌。

不久，她的寶寶在四五個月時睡眠倒退，從小睡神變成小睡渣，一個晚上醒好多次。她不得已去群里求助。沒想到，這一下“炸”出很多同病相憐的媽媽。有過來人還說：到幼兒園就好了!

她當場被嚇到，于是轉投了另一個付費的睡眠群。這個群里的媽媽眼里，孩子的睡眠比天還大，自主入睡才是最好的。終于，受不了群里的媽媽得瑟孩子一覺到天亮，自己卻每天黑眼圈，她忍無可忍退出了群。

隨著寶寶一天天長大，喂養和睡眠問題都一一理順，她才發現自己之前的擔心都是多余的。說到底，只要大方向不錯，養育孩子就是靜待花開的過程。

而她和母乳群媽媽的蜜月期也沒維持太久。群里不停地有媽媽加她，通過后才發現都是微商，銷售著專供朋友圈的紙尿褲、外貿原單童裝、看似高大上的“智能機器人”，還有的媽媽直接把她拉進“買買買群”，整天在群里發來各種團購信息。

終于，她拒絕了來自群里的任何好友添加請求，也把之前加的寶媽一一拉黑。這下，她的世界終于安靜了。

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