走出游戲誤區(qū) 融入現(xiàn)實(shí)生活

6月19日起，世界衛(wèi)生組織將游戲成癮列入精神疾病的相關(guān)規(guī)定正式生效，世界衛(wèi)生組織將通知世界各國(guó)政府，將游戲成癮納入醫(yī)療體系。

從2017年11月，世界衛(wèi)生組織在發(fā)布的《國(guó)際疾病分類》第11版測(cè)試版中，將“游戲障礙”首次列入精神與行為障礙章節(jié)至今，游戲成癮在精神疾病領(lǐng)域真正有了專門的歸類。

“單獨(dú)歸類后，對(duì)游戲成癮的發(fā)病機(jī)制、藥物作用機(jī)制的相關(guān)研究會(huì)有很大的促進(jìn)作用。”省精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師、省中醫(yī)藥研究院神志病研究所副所長(zhǎng)劉蘭英說。

在浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院精神衛(wèi)生中心秘書、副主任心理治療師胡健波的兒童青少年咨詢門診中，有10%至20%的人與游戲問題有關(guān)。胡健波告訴記者，相關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)絡(luò)成癮人群在亞洲國(guó)家和12至20歲的男性青少年中分布最廣。在15到19歲的青少年中，男性游戲障礙的發(fā)病率為8.4%，女性則為4.5%。

胡健波說，青少年游戲成癮往往與在家庭中不受關(guān)注，在現(xiàn)實(shí)中缺乏朋友，在現(xiàn)實(shí)生活中缺乏被認(rèn)同感等因素密切相關(guān)。他們?cè)谟螒虻奶摂M世界中找到了情感補(bǔ)償，就會(huì)進(jìn)一步強(qiáng)化該行為，用另一種方式找到自我實(shí)現(xiàn)感。

“不是所有喜歡玩游戲的行為都是成癮。對(duì)‘游戲成癮’的鑒別診斷需要抱著謹(jǐn)慎的態(tài)度，不可將其泛化。”劉蘭英說，很多看似游戲成癮的患者其實(shí)是由其他心理障礙引起的。“社交恐懼、適應(yīng)障礙以及抑郁等情緒障礙是最常見的情形。在鑒別診斷時(shí)只有找準(zhǔn)病因，才能制定出相應(yīng)的治療方案，達(dá)到最佳療效。”

記者看到，游戲障礙的診斷要點(diǎn)中，主要包括“過去12個(gè)月內(nèi)持續(xù)的失控性游戲行為（包括網(wǎng)絡(luò)游戲、離線游戲及其他未特定游戲）”“游戲優(yōu)先于其他一切活動(dòng)，甚至成為日常生活的主題”“盡管導(dǎo)致不良后果仍然繼續(xù)玩游戲的行為”等標(biāo)準(zhǔn)。

在胡健波看來，游戲是一把雙刃劍。其對(duì)于人的心理狀態(tài)、壓力釋放等有一定的調(diào)節(jié)作用。小學(xué)階段的孩子也會(huì)玩游戲，它對(duì)于智力開發(fā)、培養(yǎng)注意力和反應(yīng)能力等有很好的作用。但當(dāng)玩游戲時(shí)，已無(wú)法實(shí)現(xiàn)自我控制，就需要引起重視。

“很多游戲成癮的人背后往往有著多重心理因素作用，如果簡(jiǎn)單地采取控制游戲時(shí)間，甚至杜絕其玩游戲的方式，反而容易惡化其病情，加劇心理問題。”胡健波說。

杭州市第七人民醫(yī)院物質(zhì)依賴科主任盤圣明說，目前，臨床上多采取家庭干預(yù)、藥物治療和物理結(jié)合的方式對(duì)網(wǎng)癮少年進(jìn)行綜合治療。“但關(guān)鍵還是家長(zhǎng)的陪伴。要讓孩子發(fā)現(xiàn)生活中更美好、更有意義的東西。”盤圣明說。（浙江在線見習(xí)記者 黃慧仙 記者 陳寧 唐夢(mèng)霞 通訊員 胡梟峰 李彬 應(yīng)曉燕）

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