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咳嗽也是分為寒咳和熱咳的，不同原因造成的咳嗽用的治療方法也是不一樣的，這個鹽蒸橙子是治療寒咳還是熱咳的？鹽蒸橙子適合什么癥狀吃呢？

鹽蒸橙子治寒咳還是熱咳

鹽蒸橙子一般用于熱咳，因為橙子偏寒性，橙子皮有健脾、燥濕、化痰的功效，而鹽對于細菌、病毒、支原體、衣原體等病原微生物有一定的抑制作用。因此，由細菌、病毒、支原體、衣原體等病原微生物引起來的熱性咳嗽，用鹽蒸橙子可以起到輔助治療的作用。

鹽蒸橙子適合什么癥狀

鹽蒸橙子適合出現咳嗽的癥狀，橘子有很多功效可以起到理氣、化痰、潤肺的作用。橘皮中所含的橘皮油和那可丁是治療咳嗽的主要成分，鹽類與橘皮中的止咳劑相結合能起到止咳化痰的作用。橘子是一種熱量大、易感冒等疾病的水果能起到良好的治療作用。對濕寒、痰濕性咳嗽等都不會起到什么作用。將橘子皮切成一塊，然后將橘子汁倒在橘子上，用筷子戳幾下蓋上橘子皮，將橘子皮放入蒸鍋內大火燒開，再用小火蒸15分鐘。

鹽蒸橙子吃多少個

鹽蒸橙子一天吃1-2個較為合適。

橙子屬于有機酸、糖成分含量都較多的物質，過量食用易引起胃腸不適、上火等癥狀，建議適量食用。

橙子具有理氣、化痰、潤肺等多種功效，橙皮中還含有的治療咳嗽的成分，且鹽本身具有殺菌作用，鹽蒸橙子可以起到化痰止咳的作用。

鹽蒸橙子吃冷的還是熱的

熱吃效果更好。鹽蒸橙子主要是靠橙皮中的那可汀和橙皮油的止咳化痰功能，而這些物質需要將橙子蒸煮之后才會從橙皮中浸透出來，另外鹽蒸橙子熱吃其橙子味更濃，理氣潤肺的效果更好，加上患有感冒期間是不宜食用涼的食物，因此鹽蒸橙子最好是趁熱吃掉。

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