淡鹽水可以緩解嗓子疼嗎 淡鹽水對(duì)咳嗽有幫助嗎

(資料圖)

淡鹽水是有消毒殺菌的作用，那么喝淡鹽水的話可不可以用來(lái)緩解嗓子疼痛的現(xiàn)象？喝淡鹽水對(duì)咳嗽有幫助嗎？

淡鹽水可以緩解嗓子疼嗎

嗓子疼的時(shí)候喝淡鹽水是沒(méi)有什么作用的，如果鹽水配比的濃度不對(duì)，還有可能對(duì)咽喉的黏膜造成刺激起到副作用，不建議這樣操作。如果想要使用可以用生理鹽水，這個(gè)濃度對(duì)咽喉的黏膜沒(méi)有刺激，但是也不建議飲用，可以漱口，或者是直接選擇一些消炎的漱口液漱口，比如多貝爾氏液。根據(jù)炎癥嚴(yán)重的程度，選擇治療的藥物，比如一般急性咽炎的時(shí)候，考慮病毒感染的可能性比較大，建議可以使用雙黃連或者是蒲地藍(lán)口服，如果是急性扁桃體炎，一般是細(xì)菌感染造成的可能性比較大，建議選擇頭孢類的消炎藥口服，多喝水，合理清淡的飲食，注意休息。

淡鹽水對(duì)咳嗽有幫助嗎

咳嗽吃淡鹽水一般是比較好的，能夠起到補(bǔ)充水分的作用，也有利于減少口腔部位細(xì)菌滋生。

雖然淡鹽水的好處比較多，但是不能夠長(zhǎng)期過(guò)量喝，因?yàn)橛锌赡軙?huì)造成鈉攝入過(guò)量，不僅會(huì)出現(xiàn)口渴的情況，也有可能會(huì)引起身體水腫。

如果咳嗽比較頻繁影響了生活，還需要去醫(yī)院的呼吸內(nèi)科拍胸部X線片進(jìn)行檢查，如果是肺炎的原因，一般需要使用抗炎和止咳的藥物治療。

淡鹽水漱口有什么好處

淡鹽水漱口，可以對(duì)口咽黏膜起到有效的清潔作用。在進(jìn)食后，尤其進(jìn)食了辛辣、刺激的食物，如喝酒、吃火鍋或者吃辣椒，都可以對(duì)口咽黏膜持續(xù)刺激，引起口咽黏膜的充血，包括炎癥反應(yīng)。吃完這些東西以后漱口，可以有效地減少這些食物在口咽部的殘留，進(jìn)而有效減輕這些食物對(duì)口咽部黏膜的刺激。

有時(shí)甜食可能是很好的細(xì)菌培養(yǎng)基，進(jìn)而可以引起口咽部感染。通過(guò)淡鹽水漱口這個(gè)動(dòng)作，可以降低甜食等食物殘?jiān)臍埩簦M(jìn)而降低細(xì)菌滋生、感染的風(fēng)險(xiǎn)。因此，淡鹽水漱口的好處很多，類似于耳鼻喉比較常用的鼻腔沖洗方法。鼻腔沖洗可對(duì)鼻黏膜起到清潔作用，而淡鹽水漱口是對(duì)口腔及咽腔黏膜起到清潔作用，都可以有效降低黏膜發(fā)生炎癥、感染等一系列疾病的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是在飯后進(jìn)行淡鹽水漱口的好處較多。

淡鹽水適合每天喝嗎

淡鹽水一般不可以每天飲用。鹽水是水分加上氯化鈉，一旦人體的氯化鈉超標(biāo)就會(huì)造成多種疾病，包括高血壓、骨質(zhì)疏松、腦血栓、胃癌等，上述疾病都與人體內(nèi)攝入過(guò)多的鈉離子有關(guān)。而且每天飲用淡鹽水并不是氯化鈉產(chǎn)生的通便作用，每天飲用白開水也可以起到潤(rùn)腸通便的作用。只有進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)后大量出汗，丟失過(guò)多的鹽分才可以補(bǔ)充淡鹽水。

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