所謂的砂糖橘也是屬于橘子皮的一種的,那么這個(gè)砂糖橘有沒(méi)有藥用價(jià)值呢,要是把砂糖橘的皮用來(lái)做陳皮的話是不是曬干就好可以了?
桔子皮是有藥用的價(jià)值的,因?yàn)殚僮悠ぞ哂幸欢ǖ脑餄窕档墓πА_€有健脾理氣、降低血壓的作用的。可以用于治療咳嗽咳痰、高血壓、食欲不佳的患者。可以用來(lái)燉湯喝,也可以用來(lái)加入中藥當(dāng)中作為一個(gè)重要的成分。是中醫(yī)師很喜歡開(kāi)的一種中藥飲片。
沙糖桔能做陳皮。
(資料圖片)
最簡(jiǎn)單的方法是直接將砂糖橘皮放在陰涼處自然風(fēng)干,當(dāng)砂糖橘皮變成褐色的陳皮即可,自然風(fēng)干就可以儲(chǔ)存了。
準(zhǔn)備新鮮橘子皮清洗,將橘子皮放入鍋中蒸10分鐘,去除苦澀味后放到陽(yáng)光底下晾干,留意桔白靠外。把吹干的橘皮,儲(chǔ)放在密閉式的器皿中,留意不能用塑料制品.儲(chǔ)放三個(gè)月,取下,濕氣潮下,讓橘皮變松。再度放到太陽(yáng)下吹干,徹底晾干后,保存就可以。
把吹干的橘皮,儲(chǔ)放在密閉式的器皿中。儲(chǔ)放三個(gè)月,取下,濕氣潮下,讓橘皮變松。徹底晾干后,保存就可以。
感冒喉嚨痛可以吃沙糖桔,但不宜多吃。
沙糖桔中含有豐富的維生素C、膳食纖維、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素以及鈣、磷、鎂、鈉等多種礦物質(zhì),適量食用可以為機(jī)體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有助于提高機(jī)體免疫力,對(duì)促進(jìn)感冒恢復(fù)有一定的幫助。同時(shí),沙糖桔中含有豐富的水分,適量食用也有助于滋潤(rùn)喉嚨,減輕喉嚨疼痛的癥狀。
但是,沙糖桔中還含有大量的葡萄糖、果糖等物質(zhì),過(guò)多食用可能會(huì)導(dǎo)致人體吸收較多的糖分,使身體缺水,從而加重感冒喉嚨疼痛的癥狀。其次,過(guò)量食用沙糖桔還可能會(huì)引發(fā)上火,上火本身會(huì)對(duì)咽喉部位造成刺激,引發(fā)喉嚨腫痛,進(jìn)而容易導(dǎo)致原本不適癥狀進(jìn)一步加重。
因此,感冒出現(xiàn)喉嚨痛的癥狀后,可以適量吃些沙糖桔,但切記不可過(guò)量食用,同時(shí)要多飲水,注意保暖,保證規(guī)律作息,以有助于感冒的恢復(fù)。
沙糖桔中含有豐富的維生素C、膳食纖維、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素以及鈣、磷、鎂、鈉等多種礦物質(zhì),適量食用可以為機(jī)體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有助于提高機(jī)體免疫力,對(duì)促進(jìn)感冒恢復(fù)有一定的幫助。同時(shí),沙糖桔中含有豐富的水分,適量食用也有助于滋潤(rùn)喉嚨,減輕喉嚨疼痛的癥狀。
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