【新要聞】砂糖橘是上火還是清火的 砂糖橘會加重咳嗽嗎

砂糖橘是在過年的時候是必不可少的，那這個砂糖橘要是吃多的話會不會出現上火的現象？吃砂糖橘會加重咳嗽的現象嗎？

砂糖橘是上火還是清火的

砂糖桔味甘酸性溫，吃多了會容易上火。其具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾的作用，可用于治療食少、口淡、消化不良等癥狀，有助于幫助消化、除痰止渴、理氣散結。

對于健康的人群適量食用能夠起到理氣化痰、潤肺清腸的作用，但由于砂糖桔本身含糖量比較高，如果食用者體質偏熱或長期大量的食用砂糖桔，攝入到體內的糖分可使脾胃滋膩，引起濕熱，從而誘發上火的情況出現口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛等癥狀。

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如果出現吃砂糖桔上火的情況，建議要立即停止食用砂糖桔，還要避免攝入其他糖分含量過高的食物，以免加重體內生熱上火的情況，同時還要多喝水。如果上火的情況較為嚴重，還可在醫生的指導下服用清熱解毒、瀉火的藥物進行治療，如黃連上清片、三黃片等。另外，在食用砂糖桔時要控制數量，不可一次性大量進食，每次的食用量不能過多，而對于體質較弱或本身濕氣重的人群，不宜食用，以免誘發上火癥狀。

砂糖橘會加重咳嗽嗎

沙糖桔吃多了通常會咳嗽。

沙糖桔果實扁圓形，頂部有瘤狀突起，蒂臍端凹陷，色澤橙黃至橙紅，果壁薄，易剝離。其含有豐富的維生素C、鈣、纖維質、少量蛋白質、脂肪以及豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、蘋果酸、檸檬酸以及胡蘿卜素、硫胺素，核黃素、尼克酸、抗壞血酸以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，適量的食用可以補充人體所需的營養，對健康是有好處的，但是不可以過多進食。因為其含有葉紅質，攝入過多會使手掌、手指、足掌，鼻孔邊緣出現黃染，同時過多食用容易引起上火，就會導致嗓子不舒服，通常會出現咳嗽的癥狀。

建議出現咳嗽的患者多喝水，注意休息，飲食方面宜清淡，不可以吃辛辣、刺激及生冷、油膩的食物，如辣條、炸雞、麻辣香鍋、冰激凌等，以免加重咳嗽的癥狀。

砂糖橘會打蠟嗎

砂糖桔打蠟和不打蠟在開始是沒有口感差別的，如果保存時間一長，無論打蠟還是不打蠟的砂糖桔，口感都會大打折扣。

不說別的，但是從外觀就可以看出打蠟或者不打蠟。沒有打蠟的砂糖桔通常不會有光澤，表面比較暗淡，摸起來雖然粗糙，但是比較滑手。

而如果是經過打蠟的砂糖桔，表皮顏色會更加鮮艷，更加紅亮。即使看起來比較光滑發亮，但是用手一摸，不但感覺不到有光滑的感覺，反而比較粘手。

砂糖橘的特點介紹

1.皮薄多汁

吃過橘子的人都知道，一般的橘子特皮比較厚，而且里面的果肉水分并不是很多，但是砂糖橘它的皮比較薄，輕輕一撕就和果肉脫離開來。把果肉放到嘴巴里去吃的時候，果汁的非常的多，會比普通橘子的汁水多好幾倍，所以口感很好。

2.鮮嫩無渣

普通的橘子吃上去它的口感是比較毛躁一點的，而且吃完后會有很多很會有渣，是咽不下去的，因為那一層裹在果肉外面的皮是比較厚實一點的。但是砂糖橘它的果肉是非常的細膩的，而且外面一層皮非常的薄，吃過之后是沒有渣的，所以砂糖橘很適合老人和孩子吃，屬于無渣型的。

3.甜度高

橘子本身都會有一些酸酸的口感，尤其是有些桔子它的甜度會低于酸度，所以吃上去偏酸一些。但是砂糖橘它的甜度非常的高，是普通橘子的2~3倍，所以吃上去沒有酸味，只有甜味，因此很多人都愛吃砂糖橘。

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