人體身上要是濕器重的話就會出現(xiàn)犯困和各種不適，聽說喝牛蒡茶有去濕氣的效果不知道是不是真的？牛蒡茶在什么季節(jié)喝是比較好的？

牛蒡茶去濕氣效果怎么樣

視個人的體質(zhì)而定。

牛蒡茶味苦，性質(zhì)偏寒性，主要對人體起到的是清熱祛風(fēng)、消腫解毒的作用，因此對于濕熱體質(zhì)的人群來說，因為體內(nèi)的熱氣較重，所以適當?shù)睾纫恍┡］虿?，可以幫助改善體質(zhì)，對于身體健康來說是有一定好處的。

但是對于寒濕體質(zhì)的人群來說，因為體內(nèi)的寒氣較重，飲用牛蒡茶之后不僅起不到去除濕氣的作用，反而還可能會加重體內(nèi)的寒氣，引起癥狀加重的情況。

牛蒡茶適合什么季節(jié)喝最好

牛蒡的栽培季節(jié)一般是春秋兩季,而且都是在夏季6月份采收完畢的,新鮮的牛蒡茶都是可以選擇在夏天來飲用。

牛蒡茶適合什么樣的人群

古代中醫(yī)認為牛蒡的主要功能是疏風(fēng)散熱、解毒消腫、清熱去火、瀉下通便。所以風(fēng)熱感冒、經(jīng)常上火、口舌生瘡、口腔潰瘍、經(jīng)常便秘的人適合喝牛蒡茶?，F(xiàn)在藥理研究認為牛蒡茶有提高免疫力，抗腫瘤，抗衰老的作用，所以免疫力低下的人，需要美容養(yǎng)顏的人等群體也適合經(jīng)常喝牛蒡茶。牛蒡茶性寒涼，所以體質(zhì)虛弱的人，陽虛的人不適合喝。

牛蒡茶可以天天喝嗎

牛蒡茶可以每日飲用,但是需要注意每天的飲用量,不要喝太多,正確合理飲用對身體才有益無害。牛蒡茶是一種可以長期飲用的中草藥保健茶飲,因為牛蒡本身性溫,而且兼具排毒和補益的功能,不會對身體造成什么傷害。對于需要治療便秘或者是排毒減肥的朋友來說,天天堅持喝才能收獲一定的療效。

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