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飯后身體出現(xiàn)這3個(gè)跡象，或許是肝不好的表現(xiàn)

飯后休息是一個(gè)要特別注意的時(shí)間點(diǎn)，因?yàn)樗亲罴训酿B(yǎng)生時(shí)機(jī)。一般而言，飯后出現(xiàn)一些不適，大家往往會(huì)認(rèn)為與腸胃疾病有關(guān)，...

2020-05-07 13:34:58 來(lái)源：大眾養(yǎng)生網(wǎng)

這四種是“天然雌激素”，女人可以多吃

一黑豆女人一進(jìn)入絕經(jīng)期，頭發(fā)就變白，皮膚就變黃，這是雌激素缺乏的表現(xiàn)，而黑豆具有補(bǔ)充雌激素的作用，有助于女性延緩皮...

2020-05-07 11:03:43 來(lái)源：大眾養(yǎng)生網(wǎng)

紅棗的好處很多，但有4類人不宜吃

說(shuō)起棗子的功效，大家最熟悉的就是補(bǔ)氣養(yǎng)血。中醫(yī)認(rèn)為人體的大部分疾病都與五臟失調(diào)、氣血失調(diào)有關(guān)。氣血充足，猶如一輛油車...

2020-04-29 14:15:54 來(lái)源：大眾養(yǎng)生網(wǎng)

骨骼松弛是怎么回事？骨骼疏松的人多吃4種食物

骨骼松弛是怎么回事?骨密度降低導(dǎo)致骨密度下降，骨脆性增加，并容易發(fā)生骨折，其特點(diǎn)是骨量減少，骨微結(jié)構(gòu)退化，這是一種全身...

2020-04-29 14:02:38 來(lái)源：大眾養(yǎng)生網(wǎng)

雙目發(fā)黑，可能表示有四大問(wèn)題

大多數(shù)人認(rèn)為，眼部發(fā)黑與貧血，低血糖或工作疲勞沒(méi)有關(guān)系。但專家表示：眼前一黑并不容易!雙目發(fā)黑，可能表示有四大問(wèn)題1 ...

2020-04-29 13:57:32 來(lái)源：大眾養(yǎng)生網(wǎng)

你知道蘑菇的鮮味從何而來(lái)嗎？

蘑菇是人們?nèi)粘２妥郎鲜殖Ｒ?jiàn)的一種食材，它們營(yíng)養(yǎng)極其豐富。例如，其富含多種維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，蛋白質(zhì)含量也超過(guò)...

2020-04-29 13:55:51 來(lái)源：新華網(wǎng)

今天你早餐喝粥了嗎

我愛(ài)喝粥，從小就愛(ài)。那是上世紀(jì)80年代初，三四歲，爸媽工作忙，就讓奶奶照看我。那會(huì)兒，村里生活條件不強(qiáng)，火柴還叫洋火，...

2020-04-29 13:51:38 來(lái)源：人民網(wǎng)－人民日?qǐng)?bào)海外版

健康早餐至少含三類食物

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院感染科主任張文宏前不久的一句早上不許吃粥引發(fā)熱議。張文宏的主要觀點(diǎn)是：重視飲食結(jié)構(gòu)，建議攝入高營(yíng)...

2020-04-29 13:45:57 來(lái)源：北京日?qǐng)?bào)

寶寶得了異食癖怎么辦？除了補(bǔ)鋅，還要補(bǔ)愛(ài)

日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)見(jiàn)到喜歡啃手指甲的孩子，小手伸出來(lái)，指甲往往被啃得坑坑洼洼，甚至咬得太深出現(xiàn)滲血。其實(shí)啃指甲屬...

2020-04-29 13:44:09 來(lái)源：人民網(wǎng)-科普中國(guó)

春天經(jīng)常積食的寶寶可以吃點(diǎn)菠蘿蜜

前幾天，我看診時(shí)聽(tīng)到一位家長(zhǎng)說(shuō)：寶寶最近蔫蔫的，不太愛(ài)吃飯，我給他吃了幾塊菠蘿蜜，好像開了胃一樣，感覺(jué)好多了。可算找...

2020-04-29 11:31:02 來(lái)源：人民網(wǎng)-科普中國(guó)

戴口罩為何易長(zhǎng)痘？口罩導(dǎo)致的皮膚問(wèn)題還有哪些？

五一將至，立夏將到，但防疫的步子不能停，勤洗手戴口罩也是老生常談，可是新的問(wèn)題又來(lái)了，隨著氣溫上升，戴口罩又悶又熱還...

2020-04-29 11:26:16 來(lái)源：人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)

這四種食物孩子多吃預(yù)防近視

對(duì)眼睛最好的食物不是豬肝，而是以下四種食物，孩子多吃預(yù)防近視對(duì)眼睛好的幾種食物紅薯紅薯富含蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素...

2020-04-28 11:38:31 來(lái)源：大眾養(yǎng)生網(wǎng)

吃這4種食物或能預(yù)防腦梗

腦梗并非突然到來(lái)，若頭部出現(xiàn)此跡象，早早吃4種食物預(yù)防幾種食物或能預(yù)防腦梗1 芹菜芹菜是我們?nèi)粘３Ｒ?jiàn)的蔬菜，但不是每個(gè)...

2020-04-28 11:30:50 來(lái)源：大眾養(yǎng)生網(wǎng)

做好以下幾點(diǎn)，可以遠(yuǎn)離痔瘡的“打擾”

談到痔瘡，生活中幾乎人盡皆知，所謂十人九痔，但人們往往把小問(wèn)題忽略不計(jì)，久拖不決便導(dǎo)致痔瘡頻繁復(fù)發(fā)。痔瘡無(wú)小事，切莫...

2020-04-28 11:28:30 來(lái)源：大眾養(yǎng)生網(wǎng)

脖子上的“小肉疙瘩”，可能是這3種情況

不知大家是否仔細(xì)觀察過(guò)自己的脖子，人長(zhǎng)大后各部位的皮膚都會(huì)比小時(shí)候更粗糙，特別是長(zhǎng)期暴露在外面的脖子，更是如此。或許...

2020-04-28 11:01:41 來(lái)源：大眾養(yǎng)生網(wǎng)

乳腺增生吃什么調(diào)理？這幾種食物，可以防止乳腺癌

乳房在內(nèi)分泌荷爾蒙，尤其是雌激素和孕激素的作用下，會(huì)隨著月經(jīng)周期的變化而發(fā)生增生和復(fù)舊變化。因某些原因造成內(nèi)分泌激素...

2020-04-28 10:58:54 來(lái)源：大眾養(yǎng)生網(wǎng)

發(fā)現(xiàn)婦科病一定要治療嗎？這三種一般不用治

婦女疾病，是女性一生的陰影，有些女性朋友羞怯，感到難為情，或者害怕被人發(fā)現(xiàn)自己某些不好的過(guò)往，從而在心理上拒絕看病，...

2020-04-28 10:50:38 來(lái)源：大眾養(yǎng)生網(wǎng)

想瘦腿每天堅(jiān)持踮腳15分鐘

生命在于運(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)非常有利于健康，但是很多人由于上班壓力大，可能也沒(méi)有太多的時(shí)間去進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，就有了一個(gè)...

2020-04-27 11:43:29 來(lái)源：大眾養(yǎng)生網(wǎng)

晨起4種癥狀，可能肝臟出問(wèn)題了

醫(yī)師說(shuō)，實(shí)際上很多肝癌都是由于肝臟疾病轉(zhuǎn)化而來(lái)，如果患了肝臟疾病不及時(shí)治療，導(dǎo)致病情越來(lái)越嚴(yán)重，最終會(huì)轉(zhuǎn)化為肝癌。所...

2020-04-27 11:41:20 來(lái)源：大眾養(yǎng)生網(wǎng)

腎病飲食禁忌，到底有哪些事是謠傳？

對(duì)腎病患者而言，飲食不外乎是一個(gè)大關(guān)卡。腎友都知道：患上腎病后，在飲食上要有所控制，特別是在鹽和蛋白質(zhì)方面。可是許多...

2020-04-27 11:38:25 來(lái)源：大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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