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周末“補覺”多睡一會兒 并不能減少平時缺覺所帶來的風險
美白針一針就見效?打太勤當心血栓你有沒有對美容機構推出的美白針心動過?美白針真的可以一打就變白嗎?踏青賞春的時節，安裝一...
2021-04-08 16:05:50 來源：北京青年報
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警惕長在嘴里的“壞東西” 口腔癌復發可否治療
口腔潰瘍、牙齦出血、牙齦腫痛……這些都是生活中常見的口腔疾病，很多人覺得那都是些小毛病，忍一忍也就過去了，如果實在影...
2021-04-08 16:02:07 來源：文匯報
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春季養生護頭頸 著風受涼按摩大椎穴
春天是萬物生發之時，中醫稱之為陽氣始生。人體剛升起的陽氣匯聚于頭部，還比較微弱，頸項部為連接頭和身體的交通要道，所以...
2021-04-08 15:59:45 來源：北京日報
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甜味劑對人體是否安全 無糖食品可以放心吃嗎
健康指導無糖食品作為一種自帶健康光環的食品，其國民接受度越來越高。除了糖尿病患者、血糖偏高的人之外，如今許多健康人群...
2021-04-08 15:55:46 來源：北京日報
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春季“上火” 通過飲食調理來“降火”
多吃冬瓜百合菠菜枇杷白蘿卜春之主氣為風，風為百邪之長，再加上氣候干燥，很多人出現了上火的癥狀。我市中醫藥研究院附屬醫...
2021-04-08 15:54:07 來源：天津日報
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免費體驗需謹慎 網購儀器有學問
目前一些醫療器械商家常常打著免費體驗旗號向老年人推銷。吉林省臨江市市場監督管理局監管發現，其中有些所謂的體驗式營銷，...
2021-04-07 16:38:06 來源：中國消費者報
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骨骼發育有規律 進補也要講科學
自古民間有五月神長之說。世界衛生組織的一項研究也證實，孩子的生長發育有顯著的季節性，其中春季(3-5月)長得最快，身高的生...
2021-04-07 16:35:58 來源：中國消費者報
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適量飲酒保護心血管?研究證據不支持
適量飲酒保護心血管?研究證據不支持。這個結論來自于北京大學公共衛生學院李立明教授團隊和牛津大學陳錚明教授團隊的一項聯合...
2021-04-07 16:32:58 來源：健康報
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這幾類人不宜吃青團 清明節飲食這些講究你知道嗎
清明節飲食這些講究你知道嗎寒食清明到來，少數地方還保留著清明禁火、吃冷食的習慣。為了應景，不少武漢家庭也會在節日期間...
2021-04-06 10:10:29 來源：武漢晚報
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良好睡眠 不一定要睡夠8小時
睡不好疾病多，提倡晚上11時前睡覺，最好不要用午睡來補睡(副題)很多人都不把睡覺當回事，其實睡不好，危害很大。長期睡不好...
2021-04-06 10:09:05 來源：廣州日報
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愛美人士居家必備的美容儀的效果、安全性能如何?
提拉瘦臉、去皺變年輕是很多人夢寐以求的事情。從幾百元到上萬元不等的家用美容儀因宣稱能利用不同的光電效應解決各類皮膚衰...
2021-04-06 09:56:56 來源：工人日報
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看不見的情緒勞動 “心累”之苦甚于身累
心累之苦甚于身累作為一個上班族，不知道你有沒有這樣的感覺：上班的時候也沒干什么，可就是感覺特別累，下班甚至累到不想說...
2021-04-06 09:49:46 來源：武漢晚報
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中午補覺行不行?盡量提高夜間深度睡眠質量
盡量提高夜間深度睡眠質量教育部近日發布關于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知，明確要求小學生每天睡眠時間應達到10小...
2021-04-06 09:47:33 來源：北京晚報
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桃膠的兩種吃法 腸胃消化不良者應少食
近年來，不少人喜歡用桃膠來煲湯，認為它有美容功效。對此，廣州醫科大學附屬第二醫院番禺院區中醫科副主任中醫師鄭艷華介紹...
2021-04-02 16:00:56 來源：廣州日報
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濫用眼藥水視力日益下降 眼中長出“樹枝”
眼睛發癢了買點消炎眼藥水點點，是很多市民的習慣。荊州的劉先生因眼睛紅癢，自行購買多種眼藥水點了3個月，結果眼睛越來越不...
2021-04-02 15:59:47 來源：武漢晚報
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掏耳朵的真相你知道幾個？
醫生提醒采耳不當可危及生命沒事兒別瞎掏耳朵耳屎會越掏越多嗎?掏耳不當可損傷聽力甚至掏出生命危險?沒錯，這些是真的。曾經...
2021-04-02 15:54:20 來源：北京青年報
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打鼾的你可能睡了個“假覺” 這種頻率的鼾聲最危險
打鼾者，送你一份消音攻略和打呼嚕的人一起睡覺是什么體驗?大多數人都有過被鼾聲干擾而失眠或驚醒的經歷，有的人將這種噪音比...
2021-04-02 15:53:08 來源：武漢晚報
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行走活動時遇到腿部或者臀部的無力、酸脹甚至疼痛該如何解決
很多中老年人在行走活動一段距離后，出現了腿部或者臀部的無力、酸脹甚至疼痛，但是休息一會兒就好了。然而，繼續行走活動一...
2021-04-02 15:48:06 來源：北京青年報
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三種春季常見傳染病 要格外提防
春暖花開，正是踏青賞春的好時節。不過，春季也是傳染病當道的時候。即將到來的清明小長假大家一定有很多出行計劃，為此北京...
2021-04-02 15:46:32 來源：北京青年報
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“漫畫腰”挑戰腰椎間盤突出者慎做 如何科學鍛煉腰背肌
繼A4腰反手摸肚臍鎖骨放硬幣等展示苗條身材的挑戰活動之后，近日又興起了漫畫腰的身材挑戰。演員楊冪也參與其中，在社交媒體...
2021-04-02 15:37:23 來源：北京日報
