談到三七，養(yǎng)生的朋友們不會陌生，是一種“藥膳同源”中藥。很多人都會把它磨成粉末泡水喝。可是，三七粉雖然好，也不是你想吃就能吃的。

三七粉，七不喝

1、三低人群不飲

三七有降血壓，降血脂，降血糖的作用，因此，低血壓，低血脂，低血糖者不宜多吃。

2、孕期不喝

女性懷孕期間，不能服用三七粉。這和孕媽媽不能吃藥是一樣的道理。

3、傷風(fēng)不飲

三七花在風(fēng)寒傷風(fēng)期間不可服用，因三七花性涼，會加重風(fēng)寒傷風(fēng)，三七粉性溫，可在風(fēng)寒傷風(fēng)期間服用。風(fēng)寒熱病，傷風(fēng)不宜服三七粉。

4、經(jīng)期禁飲

不能在月經(jīng)期間使用，三七粉活血化瘀，容易引起出血過多，但是如果月經(jīng)中有瘀血，月經(jīng)不調(diào)的話，可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。

5、兒童不飲

10歲以下的兒童不能長期服用三七粉，因?yàn)槿叻蹖μ岣呙庖吡τ蟹e極作用，而10歲以下的兒童身體免疫力還未徹底發(fā)育，在這個年齡服用三七粉會嚴(yán)重影響身體免疫力的發(fā)展。

6、元?dú)獯髠伙?/p>

元之大傷，陰之大損。由于三七活血化瘀力強(qiáng)，所以血虛無瘀者忌服，血虛吐衄、血熱妄行者禁用。

7、體內(nèi)虛熱不飲

每一種草本植物都有其習(xí)慣證和習(xí)慣性人群，每日服用三七粉，自身無副作用，但是，三七性偏溫，對于陰虛內(nèi)熱，氣血不足者，不推薦使用。

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