重磅！運動可幫助延緩衰老，科學家找到關鍵原因

澳大利亞莫納什大學的科學家們發現了一種酶，它是運動改善我們健康的關鍵所在。重要的是，這一發現可以促進開發針對該酶的藥物，以此保護人們免受衰老對代謝的影響，包括2型糖尿病。

全世界60歲以上的人口比例在未來30年將翻一番，到2031年，將有超過600萬澳大利亞人超過65歲。2型糖尿病的發病率隨著年齡的增長而增加，因此這種人口老齡化也將導致該疾病的發病率增加。

2型糖尿病發病率隨年齡增長而增加的主要原因之一是胰島素抵抗力降低，或身體無法對胰島素作出反應，而這往往是由于隨著年齡的增長，運動的減少而造成的。

來自澳大利亞莫納什大學的研究人員發現，運動實際上會增強胰島素反應性，并反過來促進新陳代謝。重要的是，他們所發現的對這一機制起關鍵作用的酶NOX-4有可能為治療藥物鋪平道路，用以防止衰老帶來的疾病，如糖尿病和肌肉萎縮。

科學家表示，這種化合物是天然存在的，例如在西蘭花或花椰菜中，然而要達到抗衰老的效果所需的數量可能遠超人們能夠消化的數量。

該研究論文題為"Skeletal muscle NOX4 is required for adaptive responses that prevent insulin resistance"，已發表在《科學進展》期刊上。主要作者為Chrysovalantou Xirouchaki。

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論文原文：https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.abl4988

標簽： 運動 衰老