月經(jīng)周期的平均持續(xù)時間約為28天，但對于不同的女性，之間存在的差異可能很大。與那些周期長的人相比，月經(jīng)周期更短的女人，其雌激素水平更高。這種激素水平的變化可以解釋為什么周期長，周期不規(guī)則與心血管疾病、乳腺癌、骨質(zhì)疏松癥和其他疾病有關(guān)。

匹茲堡大學(xué)的研究人員為了弄清楚更年期（也稱絕經(jīng)期）過渡期間月經(jīng)周期長度的變化是否也可以預(yù)測未來的心血管健康，進行了一項研究。她們發(fā)現(xiàn)，在最后一次月經(jīng)來臨的前兩年里，月經(jīng)周期長度增加的女性比在此期間周期長度穩(wěn)定的女性有著更好的血管健康指標(biāo)。

她們跟蹤分析了428名45至52歲女性長達(dá)十年的月經(jīng)周期數(shù)據(jù)，直至她們不再來月經(jīng)。數(shù)據(jù)表明，大約62%的參與者有穩(wěn)定的月經(jīng)周期，而大約16%和22%的參與者的月經(jīng)周期縮短或變長。

與周期穩(wěn)定、周期縮短的女性相比，月經(jīng)周期變長的女性，其動脈硬度和厚度指標(biāo)明顯更有利，這表明心血管疾病的風(fēng)險更小。

目前尚不清楚為什么在更年期來臨的前兩年里，月經(jīng)周期變長的女性，患心血管疾病風(fēng)險越低。但她們猜想可能是高水平的雌激素可以保護月經(jīng)周期短的女性心臟健康，但是在老年時的保護作用就沒那么強了。

研究的主要作者Samar El Khoudary說：“這一研究發(fā)現(xiàn)非常重要，因為這為我們評估中年婦女患心血管疾病的風(fēng)險添加了一個新的指標(biāo)。同時，能采取相應(yīng)的預(yù)防策略。”

該研究論文題為“Patterns of menstrual cycle length over the menopause transition are associated with subclinical atherosclerosis after menopause”，已發(fā)表在Menopause上。

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論文原文：https://journals.lww.com/menopausejournal/Abstract/9000/Patterns_of_menstrual_cycle_length_over_the.96884.aspx

標(biāo)簽： 風(fēng)險 周期 絕經(jīng) 病的