夏季悶熱潮濕，平時就有濕疹的寶寶更容易出現病情反復。對于濕疹娃來說，在夏季應該如何正確防護呢?市中醫藥研究院附屬醫院皮膚兒科副主任醫師蔣俊青為家長們支招。

濕疹本身不是潮濕所致，但長期潮濕可以促使濕疹加重。孩子洗完澡，或者是孩子出汗后，濕疹都會變得更加明顯。很多孩子反復出濕疹的位置往往在肘窩、腘窩、頸部這種褶皺位置，如果出汗多又不清理，汗液的刺激、潮濕造成的局部細菌滋生都容易讓濕疹出現反復，所以夏天及時清潔非常重要。正確的清潔方式是淋浴為主，盆浴也不應該超過10分鐘，水溫在37℃左右最合適。沐浴液每周使用3到4次即可，避免大力擦拭或搓洗。洗澡后，平時容易干燥的位置要涂一遍潤膚霜。

另外，有濕疹的孩子往往伴有反復的鼻炎咳嗽等呼吸道過敏癥狀，讓家長覺得孩子特別容易“感冒”，導致不敢開空調，使得濕疹進一步加重增多。孩子熱得大汗淋漓后突然吹風，反而更容易感冒，不如把室溫維持在25℃左右，避免空調直吹就行，孩子家長都舒服，也可避免濕疹的加重及反復。

總是長濕疹的孩子往往存在脾胃不和的情況，而夏天又是冷飲瓜果攝入多的季節，過食生冷和甜膩會加重脾胃負擔，造成濕疹和其他過敏癥狀的進一步加重。夏季應避免過度進食生冷食物，糖分較高的水果也應注意攝入量。熱帶及反季節水果應該按照寶寶個人情況適量食用。(記者劉波)

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