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我們常吃的肉類里牛肉和豬肉是非常多的,最近有一男子在超市買牛肉回家之后發(fā)現(xiàn)竟然是豬肉,這是怎么一回事?牛肉和豬肉哪個(gè)的營養(yǎng)價(jià)值是高一些?
11月22日消息,昨日,四川成都一男子稱在永輝超市買的牛肉回家水洗后顏色不對,懷疑是豬肉。據(jù)稱,商家起初承認(rèn)是豬肉并同意退換,男子要求假一賠十后,商家又改口拒絕。男子稱,商家處理不好將會投訴曝光。
臨床上并沒有吃牛肉和吃豬肉,哪個(gè)好這一說法。牛肉和豬肉的區(qū)別主要在于營養(yǎng)成分、市場價(jià)值、外觀、吃法等方面不同。1.營養(yǎng)成分:牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、賴氨酸等營養(yǎng)成分,豬肉含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)元素。2.市場價(jià)值:豬肉的市場價(jià)值相對于牛肉的市場價(jià)值較低。3.外觀:牛肉的顏色是深紅色,而豬肉的顏色是淡紅色。豬肉既有肥肉,又有瘦肉,同時(shí)豬肉與牛肉相比豬肉的肥肉含量較高。4.吃法:豬肉和牛肉吃法都比較多,但牛肉的用途比較廣泛,豬肉和牛肉均可以入餡兒、制作丸子、炒肉等吃法,但牛肉還可以制作牛肉干、牛肉串等多種吃法。但不可過量攝入,由于牛肉與豬肉均含有較多的蛋白質(zhì),過量攝入容易引起腹脹。
吃牛肉是能夠起到輔助減肥效果的。牛肉當(dāng)中的蛋白質(zhì)和亞油酸會比較少,而且牛肉的熱量很低,吃牛肉并不會導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)脂肪堆積的現(xiàn)象
牛肉煮的的時(shí)間不宜過長,否則是會導(dǎo)致牛肉被越煮越老的,因?yàn)榕H庵泻幸欢ǖ牟菟嵛镔|(zhì),這些物質(zhì)在水中煮的時(shí)間越長,那么就會導(dǎo)致牛肉中的蛋白質(zhì)等發(fā)生變質(zhì),其中的水分流失,從而導(dǎo)致牛肉出現(xiàn)越煮越老的情況發(fā)生,所以牛肉確實(shí)是會越煮越老。
標(biāo)簽: 營養(yǎng)價(jià)值 永輝超市