現(xiàn)在很多人都喜歡用玉竹泡水喝的，那么玉竹泡水的話有什么樣的功效和作用？玉竹泡水和什么搭配在一起是比較好的？

玉竹泡水的功效和作用

玉竹是甘而微寒的藥物，玉竹歸肺經(jīng)、胃經(jīng)。玉竹是養(yǎng)陰潤(rùn)燥、生津止渴的藥物，用于肺、胃的陰傷，也就是傷到肺陰和胃陰的時(shí)候，比如出現(xiàn)的燥邪傷到肺，出現(xiàn)燥熱的咳嗽、干咳無(wú)痰，這個(gè)時(shí)候用玉竹水來(lái)清肺熱、潤(rùn)燥。出現(xiàn)咽干口燥現(xiàn)象的時(shí)候，這是肺、胃的津傷，用玉竹生津止渴。

另外，玉竹能夠治療內(nèi)熱的消渴，病人出現(xiàn)糖尿病或者甲亢都可以用玉竹。通常來(lái)說(shuō)沙參、玉竹這兩個(gè)是常用的，配對(duì)使用。

玉竹泡水最佳搭配

1.麥冬浸泡

麥冬可以作為陰美人，而麥冬是一種中藥，但它也有保健作用。它能潤(rùn)肺止咳，生津止渴。玉竹麥冬泡茶不僅能使皮膚柔軟、嫩滑，還具有潤(rùn)肺的功效。非常適合炎熱的夏天飲用，能解渴，促進(jìn)體液的產(chǎn)生。

2、用菊花泡

玉竹也可以和菊花一起飲用。玉竹也叫沈雨。本品性質(zhì)寒，滋陰潤(rùn)燥，對(duì)燥熱咳嗽有治療和緩解作用。菊花也是一種口感微苦的涼茶飲品，具有祛風(fēng)清熱、保肝明目的功效。玉竹和菊花可以一起泡茶喝，可以清熱解暑，增強(qiáng)兩者的功效。

3.用枸杞浸泡

玉竹具有滋陰養(yǎng)顏、清熱燥濕的功效，枸杞具有補(bǔ)血益氣的功效。玉竹和枸杞具有互補(bǔ)作用。如果將它們組合在一起泡茶，它們各自的效果會(huì)得到加強(qiáng)，這是最合適的組合。玉竹和枸杞可以一起泡茶滋養(yǎng)氣血，最適合女性。

玉竹泡水一次放多少

5~10克為宜。

玉竹是常見的滋補(bǔ)藥材，具有養(yǎng)陰潤(rùn)燥、生津止渴的功效，常用玉竹泡水喝，可以改善胃熱熾盛、津傷口渴、聲音嘶啞等癥狀，還能改善睡眠、提高身體免疫力，一般來(lái)說(shuō)，泡水放5~10克即可，玉竹性微寒，不宜過(guò)量食用，以免導(dǎo)致腸胃不適。

玉竹泡水小孩能喝嗎

沙參玉竹湯小朋友是可以喝的。參玉竹湯清涼滋補(bǔ)，具有一定的美容功效，還可以清心安神、養(yǎng)肺止咳、滋陰潤(rùn)燥、益胃生津的功效，非常適合秋冬季食用。與瘦肉一起煲，滋補(bǔ)而不留濕，可補(bǔ)虛清熱潤(rùn)燥。不僅味道鮮美而且營(yíng)養(yǎng)高。因?yàn)槭侵兴幉模惨大w質(zhì)因人而異，玉竹性寒，對(duì)于脾虛和濕氣重的小朋友來(lái)說(shuō)，最好不吃，以免對(duì)身體造成危害。患有風(fēng)寒咳嗽及中寒便溏者禁服，痰熱咳嗽者慎服。

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