最近熬夜熬的有點(diǎn)多感覺眼睛都不是很舒服了,想泡點(diǎn)菊花茶喝聽說對眼睛好的,這個(gè)菊花茶用冷水泡的話可不可以?喝菊花茶對眼睛真的好嗎?
不可以。 菊花茶不能用冷水泡,菊花茶是一種藥材,在充分加熱和泡開后其中的有效成分才會(huì)析出,用菊花茶泡水喝有清熱的功效,若是用冷水來泡菊花茶的話,菊花茶不容易泡開,菊花茶中的有效成分也不能充分利用起來,而且用冷水泡的菊花茶容易苦,日常在用菊花茶泡水的時(shí)候最好是選擇溫水進(jìn)行沖泡,這樣口感和功效都比較好。
菊花對眼睛是有一定好處的,道菊花是一種非常名貴的觀賞花卉,它是中國的十大名花之一,在中國已經(jīng)有3000多年的栽培歷史菊花除了可以觀賞以外,還可以食用入藥,菊花,能夠提神,它是一種神經(jīng)強(qiáng)壯劑,有良好的鎮(zhèn)靜作用。
菊花還可以解熱殺菌,還能預(yù)防高血壓,延緩衰老,那么菊花對眼睛有什么作用。菊花對眼睛最主要的作用是清肝明目,菊花具有散風(fēng)熱,平肝明目的功效,所以一般都會(huì)用菊花來泡一些茶喝。
在使用菊花時(shí)候要注意些什么,個(gè)人選擇菊花的時(shí)候。要注意不要選擇顏色發(fā)暗的菊花,因?yàn)檫@種菊花一般是成年菊花,很可能長霉,還有就是菊花的浸泡時(shí)間不要過長,以免破壞它的營養(yǎng)成分。
菊花茶適合在夏秋兩季飲用,在夏季飲用能夠起到清熱解毒、降火祛濕的作用。秋季飲用菊花茶則可以起到補(bǔ)充水分的作用,對人體起到良好的滋潤效果。一天中喝茶的最佳時(shí)間是早晨,能讓人倍感心情舒暢。
菊花是一種食品,同時(shí)也是一種藥物。有清肝明目的功效,另外還有清熱解表的功效,可以治療臨床感冒,也可以治療一些干澀目痛等眼科疾病需要到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)科咨詢選擇。建議,臨床選擇食療保健時(shí),菊花可以直接食用,也可以代茶飲,應(yīng)該不會(huì)影響身體的健康,因此不要擔(dān)心和緊張。
標(biāo)簽: