胡椒粉是我們大家都很熟悉的調料，很多人在炒菜的時候都會放一些，還有很多孕婦也很喜歡吃胡椒粉，那么我們便要了解一下胡椒粉孕婦可以吃嗎？胡椒粉會回奶嗎？

胡椒粉孕婦可以吃嗎

胡椒粉更多的是作為調味劑，在烹飪菜肴的時候少量加入，適當食用帶有胡椒粉的菜肴可以促進食欲，因此孕婦在懷孕期間可以適當食用，尤其在懷孕早期，由于早孕反應會出現惡心、嘔吐、食欲不振、厭油膩的狀況，在烹制菜肴過程中少量加入胡椒粉，可以起到去腥、解油膩的作用。如果孕婦能耐受胡椒粉的味道，可以少量食用，需要注意胡椒粉畢竟屬于比較辛辣的食材，食用較多會引發胃腸道不適，或刺激胃酸分泌過多導致胃痛。因此，只能適量、少許食用胡椒粉加入的菜肴，但是不能食用過多。

胡椒粉會回奶嗎

產婦吃胡椒粉是不會回奶的，胡椒粉屬于辛辣的刺激類調味料，為一種極易上火的食物，雖然不會造成孕婦回奶，但是最好不吃胡椒粉。胡椒粉屬于辛辣刺激性的食物，一般不會導致回奶，但是容易導致產婦上火，媽媽身體上火，也容易導致寶寶上火，從而出現熱奶，甚至出現便秘，所以哺乳期間的飲食，最好是避免某些藥物或者是刺激性食物的進入，以免對寶寶的營養吸收造成影響，并且如果服用之后，產生不良反應，需停止進食并立即就醫。在哺乳期間如果非要吃一些胡椒粉的話，最好是在烹飪食品的時候少量放入，起到一定的提味就可以了，防止因為吃胡椒粉從而導致火熱堆積的情況發生。

胡椒粉可以用什么代替

胡椒粉沒有什么能代替它的味道，它的味道比較獨特，很少有東西可以代替。胡椒是常用的調味料，也是一種中藥材，很明顯如同花椒八角等作為調味料，它不可能單獨食用，市面的胡椒也基本都是粉狀或者干的果實，即使在中藥材中也很少單方面使用，當然生吃是吃不出什么毛病的，有時候反胃嘔吐或者寒性胃痛可用胡椒煎水服用治療。胡椒粉的藥用價值較大，可散寒、健胃等，可以增進食欲、助消化、促發汗;還可以改善女性白帶異常及癲癇癥。胡椒粉的氣味能增進食欲，并且胡椒粉有防腐抑菌的作用，可解魚蝦肉毒，它的作用是比較多的。

胡椒粉熱量高不高

胡椒粉的熱量大概是每100克有357千焦耳的熱量，如果想要消耗357千焦耳的熱量，需要慢跑半個小時左右才可以。但是胡椒粉是一種調味料，人每次吃都是幾克而已，所以不用擔心熱量會太高，因為很少人會一次過吃100克的胡椒粉。胡椒粉其實是由呼叫的果實曬干后磨碎做成的，而胡椒主要是在泰國等一些熱帶的地方生產的，味道辛辣，主要有黑胡椒和白胡椒兩種。但是不論是哪種胡椒，做的時候時間都不能太長，不然就會揮發掉本來的香味啦。

標簽：