今年讀大一的女孩劉某，平時(shí)學(xué)校寢室嘈雜，每晚都要戴著耳麥聽(tīng)音樂(lè)才能入睡，半月前無(wú)意中發(fā)現(xiàn)自己的一側(cè)聽(tīng)力明顯下降。在醫(yī)院接受純音聽(tīng)閾測(cè)試后，結(jié)果診斷為左耳輕度神經(jīng)性聾。而66歲的老劉，春節(jié)期間帶領(lǐng)小孫子燃放巨大的爆仗時(shí)，驟然發(fā)生雙耳重聽(tīng)伴耳鳴的情況，尤其在寂靜的環(huán)境中，耳道里的聲音猶如隧道里奔馳的火車。經(jīng)聽(tīng)閾測(cè)試，被確診為雙耳中重度神經(jīng)性聾……在哈爾濱市第一醫(yī)院耳鼻喉科診室，這種噪音性耳聾的患者比比皆是，并且越發(fā)呈現(xiàn)出年輕化趨勢(shì)。

噪聲就是人們不需要的聲音

根據(jù)WHO發(fā)布的一份《世界聽(tīng)力報(bào)告》，全球有15億人患有聽(tīng)力損失，其中至少4.3億人需要康復(fù)干預(yù)。若不加以控制，預(yù)計(jì)到2050年，這一數(shù)目可能會(huì)增加到25億。比較起來(lái)，聽(tīng)力損失狀況在我國(guó)尤為嚴(yán)峻，據(jù)推算，目前國(guó)人聽(tīng)力減退人數(shù)高達(dá)2億之多，聽(tīng)力殘疾者達(dá)7000萬(wàn)，約占全國(guó)殘疾人數(shù)的30%以上。

在接受記者采訪時(shí)，中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)黑龍江省耳鼻咽喉分會(huì)常委、哈爾濱市第一醫(yī)院耳鼻咽喉科主任王瑋，以及黑龍江省醫(yī)師協(xié)會(huì)眩暈專業(yè)委員會(huì)常委、哈爾濱市第一醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師呂德華指出，因噪音所致的聽(tīng)力損傷病例正在快速增長(zhǎng)，幾乎所有職業(yè)、各個(gè)年齡段及男女老幼都會(huì)被殃及，亟須喚起人們的充分認(rèn)知和高度重視。一個(gè)“耳聰目明”的人，對(duì)全生命周期聽(tīng)力健康來(lái)說(shuō)，堪稱“錦上添花”，對(duì)學(xué)業(yè)有成和事業(yè)進(jìn)步無(wú)疑有著巨大的幫助。

日常生活中，人們每天都會(huì)聽(tīng)到來(lái)自自然界和人類社會(huì)中的各種聲音，有的猶如天籟之音，美妙動(dòng)聽(tīng);而有的吵鬧混雜，讓人心煩意亂。那么，什么是噪聲?王瑋主任科普說(shuō)：“噪聲就是人們不需要的聲音”。換句話說(shuō)，當(dāng)你正在專心致志地學(xué)習(xí)時(shí)，或者即將進(jìn)入甜美的夢(mèng)鄉(xiāng)，耳畔有人拉起了婷婷裊裊的小提琴，或彈響了悅耳的鋼琴，這種不需要的聲音就是“噪音”。尤其是夜半更深之際，小青年“摩托車炸街”所帶來(lái)的“滾滾驚雷”，更是將噪聲發(fā)揮到了令人恐怖的狀態(tài)。

如同“小偷”的噪音，無(wú)孔不入

根據(jù)最新《噪聲污染防治法》，噪聲主要分為四類：建筑施工噪聲、工業(yè)噪聲、道路交通噪聲和社會(huì)生活噪聲，后兩者是城市市民遭遇到的最主要的噪聲來(lái)源。至于噪音性耳聾，就是處于長(zhǎng)期反復(fù)噪音暴露的環(huán)境，或在一次長(zhǎng)時(shí)間的強(qiáng)大噪音暴露中，所造成的感音神經(jīng)性耳聾。呂德華醫(yī)生解釋，聽(tīng)力損失程度與音量和暴露時(shí)長(zhǎng)密切相關(guān)，一般聲音的強(qiáng)度超過(guò)85-90分貝，即會(huì)傷及耳蝸，使聽(tīng)力逐步“滑坡”。依據(jù)相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，通常每增加3分貝，允許的暴露時(shí)間將減少一半。若噪聲級(jí)達(dá)到140分貝時(shí)，無(wú)論暴露時(shí)間多短，均會(huì)產(chǎn)生(或永久性)聽(tīng)力損害。

特別是在一些特殊場(chǎng)合，如遇開(kāi)山放炮、定點(diǎn)爆破樓體等一次較強(qiáng)的爆炸聲超過(guò)110分貝者，就容易誘發(fā)急性噪音性耳聾，也稱為爆震性耳聾。而長(zhǎng)期在紡織廠、機(jī)械廠勞動(dòng)，或在建筑工地開(kāi)鏟車、升降機(jī)、大型渣土車的人，長(zhǎng)期在一定強(qiáng)度的噪音環(huán)境下，這些群體的聽(tīng)力往往每況愈下，受損嚴(yán)重。而在社會(huì)生活產(chǎn)生的噪聲中，更容易對(duì)耳聾形成“溫水煮青蛙”的效應(yīng)。王瑋主任提醒說(shuō)，經(jīng)常喜歡出入KTV娛樂(lè)廳、音樂(lè)酒吧等場(chǎng)所，或整天戴藍(lán)牙耳機(jī)、長(zhǎng)時(shí)間接打電話的人，其正常聽(tīng)力也常常被悄悄“偷走”。

以戴藍(lán)牙耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)學(xué)外語(yǔ)為例，有人認(rèn)為既不影響他人又可避免外界干擾，且能減輕手機(jī)輻射，但如果在噪音環(huán)境下使用，會(huì)不自覺(jué)地調(diào)大音量，在較大分貝的持久沖擊下，足以使人體內(nèi)耳毛細(xì)胞死亡，讓聽(tīng)力減退，最終罹患感音神經(jīng)性耳聾。呂德華醫(yī)師提示：與藍(lán)牙耳機(jī)類似，居家生活中也有許多潛在的容易忽略的噪聲隱患，如吹風(fēng)機(jī)、小型吸塵器等小件電器，對(duì)噪聲性聾的累積效應(yīng)不可小覷。還要提醒的是，噪聲在殺傷聽(tīng)力的同時(shí)，對(duì)心血管、胃腸道、心理健康也十分不利，應(yīng)高度警惕。

防范噪音，聽(tīng)聽(tīng)專家的建議

耳聾威脅各年齡人群，危害更是貫穿一生。王瑋主任建議，經(jīng)常接觸噪音的人應(yīng)定期檢查聽(tīng)力，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。有種測(cè)試聽(tīng)力的簡(jiǎn)便方法，叫“前后對(duì)比檢測(cè)法”：就是在聽(tīng)MP3之前，先將音量調(diào)到自己勉強(qiáng)聽(tīng)得到的最小音量，當(dāng)聽(tīng)了一段時(shí)間歌曲后，如無(wú)法再聽(tīng)到開(kāi)始調(diào)節(jié)的最小音量，那就說(shuō)明當(dāng)事者的聽(tīng)力已處于暫時(shí)性損害的程度。還有和他人說(shuō)話時(shí)聽(tīng)不清楚，讓對(duì)方重復(fù)一遍或反復(fù)幾次;與他人交流時(shí)，總是漏掉部分談話內(nèi)容。碰到這樣的窘?jīng)r，就要及時(shí)去?？崎T診查找原因了。

當(dāng)前，對(duì)噪音性耳聾尚無(wú)有效的治療手段，主要落實(shí)在“防護(hù)”二字。呂德華主任醫(yī)師告誡，平時(shí)盡可能躲開(kāi)噪音環(huán)境，少去KTV等高分貝噪音場(chǎng)所，避免接觸過(guò)強(qiáng)的聲音;不可長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)或用較高的音量聽(tīng)歌曲;每次打電話不要超過(guò)三五分鐘。另外，夏季臨街的房屋盡量少開(kāi)窗;居室內(nèi)電視機(jī)、錄放機(jī)、收音機(jī)音量不宜過(guò)大;冰箱不要放在臥室里;燒菜、煮飯開(kāi)啟油煙機(jī)時(shí)，盡量佩戴好耳罩。別小看這些細(xì)節(jié)，因?yàn)樵肼暉o(wú)處不在，不知不覺(jué)就使聽(tīng)力打“折扣”了。

呂德華建議，如有聽(tīng)力下降時(shí)，可給予血管擴(kuò)張藥，以改善內(nèi)耳循環(huán);而口服大量維生素A、E，有利于增強(qiáng)內(nèi)耳細(xì)胞代謝功能;應(yīng)用B1、B12、甲鈷胺等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥，也有不錯(cuò)的療效。

據(jù)介紹，為了提高防范意識(shí)，減少噪聲危害，每年的4月28日被定為“國(guó)際噪聲關(guān)注日”。“事實(shí)上，我們要把每一天當(dāng)成‘噪聲關(guān)注日’，牢牢守護(hù)聽(tīng)力健康的根基!”王瑋醫(yī)生呼吁大家行動(dòng)起來(lái)，從自我做起，不要淪為噪聲的源頭和散播者，努力在公共場(chǎng)合創(chuàng)造安靜、文明和舒適的生存環(huán)境。

標(biāo)簽： 防范噪音 噪聲 需要的聲音 耳麥 聽(tīng)音樂(lè)