“戴口罩是預防傳染病最重要最有效的防控手段之一，可以有效降低感染新型冠狀病毒的風險。”中國疾控中心消毒學首席專家、研究員張流波建議，普通民眾、公共交通司乘人員、出租車司機、環衛工人、公共場所服務人員等在崗期間佩戴口罩。

戴口罩既是保護自己不被別人感染，也是當自己有了呼吸道癥狀時保護身邊人的有效措施，就好像是給自己的呼吸系統設置一道“過濾屏障”。中國疾控中心專家推薦選用一次性醫用外科口罩，棉布口罩和海綿口罩沒有防護作用。

對特殊人群來說，孕婦應注意選擇舒適性比較好的產品。兒童處在生長發育階段，其臉型小，要選擇兒童防護口罩。老年人及某些心肺系統疾病患者，佩戴前應向專業醫師咨詢，并在專業醫師的指導下選擇合適的口罩。

薄薄的醫用外科口罩分三層，外層有阻水作用，可防止飛沫進入口罩里面;中層有過濾作用，口罩的過濾效率應不小于95%;近口鼻的內層用以吸濕。專家提醒，醫用外科口罩淺色面貼著口鼻，深色面朝外。注意有金屬條的部分應該在口罩的上方，不要戴反了。佩戴時，分清口罩的正面、反面、上端、下端后，將手洗干凈，將兩端的繩子掛在耳朵上。最后用手壓緊鼻梁兩側的金屬條，使口罩上端緊貼鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皺，覆蓋鼻子和嘴巴。

摘口罩的時候，盡量不要觸摸口罩的外側，摘下口罩后記得立即洗手。普通人群在正常活動時佩戴過的口罩，如乘坐公共交通工具、超市買菜等日常活動佩戴的口罩，攜帶新型冠狀病毒的概率很小，使用后不需要消毒。出現乏力、發熱等癥狀的疑似病人戴過的口罩，按醫療廢物收集、處理。

張流波說，對于一次性口罩，連續佩戴4小時，污染或者潮濕后，要立即更換。口罩之所以能夠起到防護作用，主要原因是過濾層。口罩被分泌物弄濕或者弄臟，防護性能就會下降。如果口罩緊缺，自然晾干后可重復使用，但是不能清洗。

“可能接觸疑似或確診病例的高危人群，原則上建議佩戴醫用防護口罩(N95及以上級別)并佩戴護目鏡。選用N95醫用防護口罩，連續佩戴4小時更換，污染或者潮濕后立即更換。”張流波強烈呼吁，普通人沒有必要佩戴N95醫用防護口罩。要把好的防護裝備用在“刀刃”上，留給一線更需要的人員。

標簽： 刀刃 重復使用