電腦屏幕右下角的時鐘跳到了21點，大廠主管 Vivian 看了一下內部系統上未來一周滿滿的日程安排，決定提前下班去健身房鍛煉。再不去，下次有空鍛煉就要幾周之后了。

路過樓下大堂的便利店，Vivian 快速地吃了一點關東煮，鉆進網約車里。Vivian在這個健身房已經續了2次年卡。無論有多忙，她都強迫自己必須要每周至少抽時間鍛煉一次。五年的大廠生活，讓她30歲的身體仿佛60歲：腰椎間盤突出、鼠標手、烏龜脖……體檢時醫生那憂慮的臉又浮現在眼前，她戴上耳機，啟動了橢圓儀。

| 新時代白領的三點一線：家、公司、健身房

像Vivian一樣強迫自己健身的白領不在少數。從28歲到48歲的職場人士，幾乎無不飽受久坐、缺乏鍛煉、長期吃外賣的健康風險所困擾。有研究表明，相比起單純的節食減肥來說，健身能夠更加有效地降低與肥胖相關的疾病風險。

如今職場白領去健身房已成為一種趨勢，眾多白領選擇通過健身房鍛煉進行身材管理，根據時代數據和經濟之聲統計，我國有44% 的職場白領每月定時造訪1-2次健身房。

根據前瞻研究院整理數據來看，有41%的健身房會員是25-29歲的青年白領，主要原因在于這一年齡區間的人群既具備一定的經濟實力又較注重身材管理；30-35歲年齡段占健身房會員年齡分布的37%，這一年齡段的人士健康問題更加嚴重，不少還面臨中年發福，因此對于保健的需求更加突出。通過數據可以看出，我國健身房客群主要以青年人群為主。

然而隨著七普的公布、全民健身國家戰略的出臺，再加上“雙減”政策的頒布，健身人群的光譜開啟了新的可能性。

| 不用帶娃的中年富婆，更舍得花錢讓“健康永駐”

上海的一個老舊小區里一家不起眼的健身房中，55歲的王阿姨正在教練的指導下進行有氧鍛煉。這家“銀發健身房”專門為55歲以上的人群服務，配備了多種老年人友好的設施，還開設有健康講座。甚至有82歲的會員堅持通勤3小時，也要每月來鍛煉。

王阿姨坦言，這家健身房離家近、專業度高，她第一次來就買了2萬元的私教課程。她羞澀笑道：“年紀大了，國家福利好，女兒又體貼我不用我帶孫子。我得好好保養自己的身體，爭取多見識一下祖國的光輝未來！”

像王阿姨這樣的“中年富婆”不在少數。根據AgeClub走訪發現，部分中老年女性的單店消費已經突破5萬元，這些錢主要花在了私教課上。在今年5月發布的第七次全國人口普查數據中，60歲及以上人口占18.7%，65歲及以上人口占13.5%。2022年，中國第二次嬰兒潮出生的人口將正式邁入老年期，這會給中國的人口老齡化帶來第二次“沖擊波”。預計到2032年，中國60歲及以上老年人口規模將增加到3.86億人。

有錢又有閑，消費群體數量同時還在不斷增長，健身行業中老年客群的潛力，正在逐漸展現出來。

| 在線教育的冬天，是青少年健身的春天

2021年5月6日，教育部召開新聞發布會，體育衛生與藝術教育司司長王登峰提出，要讓每個學生都能掌握一兩項藝術特長。可以想象，音樂、體育、美術領域的培訓行業，將會迎來新一輪的爆發式增長。這釋放出一個強有力的信號：國家正從政策層面，至上而下地鼓勵青少年轉向更全面發展的興趣教育。

自 2014 年國務院印發《關于加快發展體育產業促進體育消費的若干意見》以來，我國體育產業蓬勃發展，國民體育文化認同、體育消費觀念和大眾健身意識大幅提升。2016 年《關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》、《關于進一步推進高中階段學校考試招生制度改革的指導意見》、《“健康中國 2030”規劃綱要》三大文件相繼出臺，更將健康教育納入國民教育體系，體育上升到與語數外等主科同等地位。

根據GymSquare，從今年6月開始，有健身俱樂部已開始在全國門店推出青少年體適能課程，主打體育項目興趣的養成；也有健身房開啟以體能為主的兒童夏令營；在行業上游的培訓業態，都已落地青少年體能教培。原本要做中國Peloton模式的“木衛六”正在主營青少年AI跑步機，早期專注國職教練培訓的“星能運動學院”已轉向少兒體適能培訓。

校外培訓驟減是個契機，健身房里的主流消費者不再局限于85后。他們的下一代，或將陸續邁入健身房。

|健身行業正當風口，迎來雙向機遇

根據前瞻產業研究院整理數據，自2014年以來，健身行業投融資升溫。2020年全國青訓機構增長近20%，其中少兒體能培訓機構已超3千家，而在2015年，僅有數十家的規模。2020年-2021年5月期間，健身行業融資金額總量達到78.28億元。如果健身行業是一架飛機，那么它已經進入了起飛的跑道上。

然而健身行業細分領域眾多，如何才能在細分領域當中找準自己的細分客群，為他們提供精準服務？在進行入場決策之前，你需要更加精細地預判行業趨勢。

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劉潤在日前舉行的年度演講“進化的力量”中提到：這個世界在哪里被撕裂，就會在哪里迎來一輪瘋狂生長。市場和消費者都在發生重大的變化，如何能夠比別人更快地跟上節奏、掌握市場的最新趨勢，靠的正是對市場需求、投資戰略規劃、發展前景、市場前瞻的精準預判。

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