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雖說泡水步驟是比較簡單的，但是有些細節還是需要注意，泡藏紅花的話要用多少度的水泡好？藏紅花是用開水泡還是溫水泡呢？

藏紅花要用多少度的水泡

藏紅花可以用80-90度的水泡，因為水溫太高會破壞藏紅花內的藥用成分；水溫太低會影響藏紅花內的藥用成分不能很好的稀釋到到水中，從而不能發揮藏紅花的藥效。

由于藏紅花產量較少，所以價錢比較高，為了更好的發揮其藥效，避免被其他藥物干擾，建議服用時選擇將藏紅花單味藥煎煮后再同其他藥物共服、或者是單獨一味藥代茶飲用。

藏紅花用開水泡還是溫水泡

藏紅花一般用開水沖泡，開水泡能夠讓當中的有效物質很好的釋放在水中，能起到很好的作用。藏紅花是一種中藥材，能夠起到理氣、補氣、活血化瘀、緩解疼痛、心情煩躁、抑郁等有很好的功效，也對女性的月經不調、月經量少、痛經、生產后的惡露不干凈、臉上長斑點等起到很好的改善，在日常中不能擅自喝長期喝藏紅花，一定要在醫生的指導下服用。

藏紅花和紅花區別

藏紅花與紅花的區別在于功效不同、臨床應用不同等區別。

1.功效不同。藏紅花又被稱為西紅花、番紅花，可以起到活血以及祛瘀的作用，還具有涼血、解毒、散瘀、開結等功效。紅花又被稱為草紅花、紅蘭花，可以起到活血通經、散瘀止痛的作用。

2.臨床應用不同。藏紅花可以治療女性閉經、月經不調、產后惡露不盡。若患者腹中包塊出現疼痛或者是出現跌打損傷、麻疹等疾病時，可以遵醫囑使用藏紅花進行治療。紅花可以用于治療女性痛經、產后瘀滯導致的腹部疼痛，對于血滯所引起的閉經有較好的效果。若患者因為血瘀導致腹部疼痛，也有較好的治療效果。若有肋骨疼痛、跌打損傷、淤滯腫痛等癥狀時，也可遵醫囑使用紅花進行治療。

藏紅花可以吃下去嗎

藏紅花可以吃下去，它價格昂貴有"植物黃金"之稱。具有活血化瘀、散郁開結、安神養顏等功效。藏紅花主要用于治療月經不調、閉經和產后淤血腹痛等婦科疾病，同時對于心腦血管疾病的治療也有效果。

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