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我們都知道飲料里面的含糖量是比較高的，但是聽說也有些低糖飲料的，這個脈動飲料里面糖的成分含量高嗎？長期喝脈動對身體會有什么樣的影響？

脈動飲料有糖嗎

脈動的含糖量并不高。根據脈動的瓶身成分表中可知,脈動每100ML中所含碳水化合物為4.9g,占比2%,能量為90kj,相較于其他飲料,脈動的糖分含量并不高。

脈動飲料對身體有什么影響

脈動對身體一般沒有什么害處。脈動飲料的主要成分是水、白砂糖、蘋果汁等。喝多了容易上癮，對飲料有很強的依賴性。脈動能雖然可以補充水分，但脈動的營養成分并不高，而且含有大量的添加劑，長期飲用會對身體造成傷害，甚至會導致尿液中鈣含量增加，導致腎結石等。脈動喝多也有上癮和依賴的可能。此外，有糖尿病的人喝脈動容易導致血糖升高；由于兒童的腸胃比較脆弱，經常喝脈動容易引起腸胃不適，出現腹瀉等癥狀，喝太多脈動會影響腸胃，出現胃脹、胃酸、胃不舒服等癥狀，不宜長時間、過量食用，脈動還含有多種鐵、鎂元素。建議平時盡量少喝或不喝飲料，應多喝白開水。

脈動飲料可以多喝嗎

脈動不可以長期喝。脈動作為一種功能運動飲料，不適合長期缺乏鍛煉的人，這種功能飲料是適用于運動過后補充身體所需要的能量。這種功能性運動飲料與其他普通的飲料不同，普通缺乏運動的人不應該一味盲目長期飲用，會導致心臟負荷難以承受，血壓不斷增高，嚴重的話引起中風，腎臟功能不健全的也不建議飲用，所以長期喝脈動有可能會對身體造成傷害，所以脈動不可以長期喝。

脈動飲料是酸性還是堿性

脈動是酸性的，很少有飲料是堿性的，如蘇打水就是堿性的。脈動是一款運動維生素飲料，于2003年上市。以居住在城市的年輕人，年齡約18-35之間，由于工作需求，經常在戶外活動的人群為消費主體。

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