世界關注：維生素e要吃多長時間停 維生素e有必要吃嗎

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雖然說維生素吃多了對身體是有好處的，但是長期吃的話也是會給身體造成負擔的，那么吃多長時間久可以不用在吃了呢？一般情況下有必要吃維生素e嗎？

維生素e要吃多長時間停

維生素E在服用1-3個月后可停藥,長期服用高劑量維生素E可導致多種疾病。這些患者中比較嚴重的有血栓性靜脈炎、肺栓塞,也有這兩種情況,因為高劑量的維生素E可導致血小板聚集和形成,血壓身高升高,停藥后血壓會下降或恢復正常。

維生素e有必要吃嗎

正常人通常情況下沒必要吃維生素E，維生素E是食物中常見的營養物質，如日常生活中常見的動物肝臟、大豆、核桃等里面都含有一定的維生素E，能夠為人體提供所需要的量，只要是健康的人群，沒必要額外補充維生素E，可能反而會出現一些不適癥狀。

維生素e可以放冰箱保鮮嗎

維生素E是可以放在冰箱當中冷藏，但是一般不建議冷凍。

在夏天天氣比較嚴重的情況下，有可能會導致藥物的性狀發生改變，這種情況下可以放在冰箱當中冷藏，通過冷藏的方法能夠達到避免藥物性狀改變的效果，也能避免影響到藥物的療效。維生素E一般指的是維生素E軟膠囊，具有強效的抗氧化功效，能夠延緩膝關節衰老和皮膚衰老，還具有擴張動脈血管、預防動脈粥樣硬化的作用。

維生素E軟膠囊一般是不建議長時間或者大劑量用藥的，否則會對身體健康造成影響。

維生素e可以放在爽膚水里嗎

可以一起用，平時潔面后可以在涂抹爽膚水以后少量涂抹維生素e，維生素e也可以和爽膚水混在一起泡壓縮面膜使用。

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