每日時訊!榴蓮餅的功效和作用 榴蓮餅適合減肥的人吃嗎

榴蓮餅的功效和作用主要就是口感好，有很高的食欲誘惑性，但由于榴蓮餅里含有大量的糖分和油脂，所以并不適合減肥人群食用。總之，榴蓮餅只是一種美食或零食，并沒有特殊的功效或作用。

【資料圖】

榴蓮餅的功效和作用

1、榴蓮性辛、甘，熱，入肝、腎、肺三經 。滋陰強壯、疏風清熱、利膽退黃、殺蟲止癢、補身體，可用于精血虧虛須發早白、衰老，風熱，黃疸，疥癬、皮膚瘙癢等癥；

2、經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽；

3、榴蓮性熱，食用后可以活血散寒，緩解經痛；

4、榴蓮開胃并促進食欲，同時榴蓮中富含膳食纖維，可以促進腸蠕動 。

榴蓮餅適合減肥的人吃嗎

減肥通常是可以吃榴蓮餅，不會影響到減肥效果，但是要適量而止。

在減肥期間可以少量的吃一些榴蓮，具有水果王之稱，當中營養成分是比較豐富的，能夠補充身體所需要營養物質，所以在減肥期間是可以吃榴蓮餅的，并不會影響到減肥效果。但是不可以吃的太多，否則就有可能會引起肥胖，影響到減肥效果，導致身體越來越胖。

平時要養成良好生活習慣，在減肥的時候不建議吃太多油膩食物，以免影響到減肥效果。

榴蓮餅會上火嗎

1.吃榴蓮餅可能會上火。 榴蓮餅的主要原料是榴蓮,屬于熱性水果,含熱量比較高,少量吃一般影響不大。

2.但如果過多吃,有可能會導致體內的熱量過多,從而引起上火。尤其是在夏季,本身天氣比較干燥,攝入的水分少,如果過多吃榴蓮餅,更容易導致上火。

榴蓮餅要冷藏嗎

榴蓮餅不用放在冰箱里冷凍，平時可以長期放，如果已經開封，吃不完，可以放到冰箱冷藏，榴蓮餅一般的保質期是在，六個月左右，看一下外包裝袋子上是否有寫保質期，盡量在保質期內使用完

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