每日聚焦：西梅要洗嗎 西梅怎么清洗才干凈

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本文介紹了清洗西梅的方法，建議用流動水沖洗并去除果皮、核，使用白醋或鹽水浸泡消毒，并在清洗前檢查是否有蟲害和霉菌。

西梅要洗嗎

建議用水清洗,西梅的果皮上有一層白霜，可以減少水分的流失，有保護果肉的作用，但是這種白霜不溶于水，因此用水很難洗掉，西梅在運輸、包裝等過程中，容易受到細菌的污染，所以，建議用水清洗后再吃。

西梅怎么清洗才干凈

1、鹽摩擦：洗西梅時，可以選擇用鹽。水果表皮用水浸泡后，放一點鹽，然后用手來回輕輕摩擦西梅。表面的臟東西可以很快擦干凈，然后用水沖洗干凈，這樣你就可以放心吃了。這種清洗的原理是利用鹽的小顆粒狀態，增強摩擦，鹽也很干凈。

2、牙膏清洗：將牙膏涂在梅子表面作為清潔劑，然后用手來回輕輕摩擦，最后用自來水沖洗。

3、鹽水浸泡：西梅洗凈后，用鹽水浸泡20-30分鐘，因為鹽水可以殺死一些細菌。此外，它還可以幫助去除隱藏在楊梅果肉中的寄生蟲。

西梅可以吃皮嗎

西梅皮是能吃的。西梅皮含有豐富的營養物質，食用西梅皮有助于人身體健康，具有良好的保健作用。但西梅皮會有農藥或細菌殘留，在食用時應注意清洗處理，以免造成身體不適。

西梅和牛奶一起吃會怎樣

西梅可以和牛奶一起吃，這兩種食物的營養成分含量都比較豐富，而且并不會對身體產生不良影響。西梅含有大量的膳食纖維素、微量元素、維生素、礦物質元素等。牛奶屬于高蛋白食物，其中的氨基酸和卵磷脂含量比較高，也含有一定的鈣、磷、鐵、鉀、鎂等礦物質元素。西梅和牛奶一起吃的情況下，能夠使機體攝入的營養成分較豐富，有利于身體健康。

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