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吃保健品的時候也是分飯前和飯后的，那么葉黃素膠囊可以在空腹的時候吃嗎？葉黃素膠囊要是長期服用的話好不好？

葉黃素膠囊可以空腹吃嗎

通常情況下，葉黃素不建議空腹吃。葉黃素屬于一種脂溶性的維生素，吸收光譜當中含有的藍紫光，能夠幫助眼睛的視網膜抵御紫外線。同時也屬于視網膜細胞的重要營養成分，能夠達到改善視力及提高視覺反應的效果。葉黃素作為藥物應盡量在飯后服用，有利于藥物成分的吸收和利用，使其更好地發揮藥物效果。

葉黃素適合于經常使用電子產品的人群，比如長時間使用電腦或者是看電視屏幕。同時經常熬夜和夜間工作的人群也可以服用，避免出現嚴重的視力下降問題。患有眼部疾病的人群，比如出現了白內障、青光眼、老花眼、斜視，以及散光、近視等，也可以適當地服用葉黃素，雖然不能達到徹底改善的效果，但是也能起到一定的輔助改善作用。

但需注意的是，應盡量在醫生指導下服用葉黃素，以免對機體造成影響。

葉黃素膠囊要長期服用嗎

葉黃素是可以長期服用的。因為葉黃素的主要成分都是純天然的，它可以起到保護我們視力的作用。如果你想保護你視力的話，不建議你單純的服用葉黃素的，還是建議你在日常生活中注意自己的視力，一定不要長時間的使用手機類的電子產品。建議你到醫院眼科去具體的檢查一下。

葉黃素膠囊有用嗎

葉黃素膠囊含有相當劑量的葉黃素,對眼睛有營養作用,但不管怎么說,營養素類的保健品不能過量服用,在適當的劑量下可以考慮經常服用。

葉黃素膠會引起胃酸變多嗎

葉黃素屬于酸性物質，如長期大量服用，會造成胃黏膜，胃腸道的負擔會引起反酸，長期會使胃部不適或輕度潰瘍。另外長期大量使用葉黃素，會加重腎臟負擔，因此腎功能不全的患者建議不能長期大量使用。另外葉黃素不能和阿司匹林一起服用，會降低藥物療效。

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