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生姜紅糖水在天氣冷的時(shí)候喝是非常不錯(cuò)的，這個(gè)生姜紅糖水對(duì)身體有著什么樣的功效和作用？生姜紅糖水是適合風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒？

生姜紅糖水的功效和作用

1、可以預(yù)防風(fēng)寒性的感冒，對(duì)于受涼引起的風(fēng)寒性感冒非常有效，當(dāng)然熱傷風(fēng)并不適合喝。生姜是日常中常見的烹飪調(diào)料，也可以入藥，藥性辛溫，可以發(fā)汗驅(qū)寒，作用比較溫和，適用于風(fēng)寒感冒所引起的一些輕癥，如果在冬天受了風(fēng)寒，喝一杯紅糖姜糖容易出汗，確實(shí)能達(dá)到驅(qū)寒邪的療效；

2、紅糖姜水可以暖宮，治療痛經(jīng)，由于飲食或生活習(xí)慣的原因，很多女性會(huì)有宮寒的癥狀，紅糖姜茶可以讓經(jīng)血通暢，改善痛經(jīng)，甚至有助于懷孕，并且效果非常理想。但要注意每天喝一點(diǎn)，不要等到疼的時(shí)候再喝，那時(shí)作用可能相對(duì)較差；

3、紅糖姜水可以去除胃寒，胃寒是由寒氣引起的腸道不適，主要病因是飲食習(xí)慣不良，即飲食不節(jié)制、暴飲暴食、愛吃冷飲或過冰的食物，而且現(xiàn)在生活節(jié)奏較快，精神壓力較大，易導(dǎo)致胃病，所以養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣非常重要。此外，胃寒的人也可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)胡椒豬肚湯，包括生姜水，它的作用都是健胃、暖胃、調(diào)胃，可以調(diào)理胃寒的癥狀，恢復(fù)健康的脾胃。當(dāng)然出現(xiàn)胃病需要警惕胃部器質(zhì)性的病變，最好到醫(yī)院做一些適當(dāng)?shù)臋z查，排除器質(zhì)性病變后，可以考慮用生姜對(duì)抗外來的風(fēng)寒和胃寒。

4、紅糖療效主要在于溫而補(bǔ)之，溫而通之，或溫而散之。簡而言之，就是常見的生姜、紅糖兩者相結(jié)合，有助于溫和補(bǔ)血，一些經(jīng)常手腳冰涼的女性冬天可以喝一些紅糖生姜水。

生姜紅糖水適合風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒

生姜紅糖水對(duì)于風(fēng)寒感冒癥狀比較輕的患者有一定的治療作用。生姜有疏風(fēng)、散寒、解表的作用，而紅糖水本身沒有治療作用。因此如果是輕癥的風(fēng)寒感冒的話，可以用生姜紅糖水疏風(fēng)、散寒、解表進(jìn)行治療。如果風(fēng)寒感冒比較重，一般會(huì)用麻黃湯或者是感冒清熱顆粒、感冒疏風(fēng)膠囊，疏風(fēng)、散寒、解表進(jìn)行治療。常見的癥狀有鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕、怕冷比較重、發(fā)熱比較輕、咽癢、咽癢就想咳嗽、咳嗽、咳白稀痰、痰中夾有少許的泡沫、舌淡紅、苔薄白等等癥狀。

如果是風(fēng)熱感冒，可以見到咳嗽、咳黃黏痰，痰黏稠、不容易咳出來，鼻塞、流黃膿鼻涕、舌紅、苔薄黃等等癥狀，這個(gè)時(shí)候就不能用生姜紅糖水進(jìn)行治療。因此在治療感冒的時(shí)候，一定自己要分清楚是風(fēng)寒還是風(fēng)熱感冒。

生姜紅糖水孕婦能喝嗎

孕婦可以適當(dāng)喝一些生姜紅糖水，紅糖屬于溫性的食物，可以快速供能、補(bǔ)充體力，還可以散寒、止痛、舒筋活血的功效，喝多了容易導(dǎo)致胎兒不穩(wěn)定，在感冒的時(shí)候，姜還具有祛風(fēng)散寒的作用。

生姜紅糖水是辣的嗎

因?yàn)樯抢钡摹?紅糖姜水適合痛經(jīng)嚴(yán)重的,或者愛吃海鮮、生冷食物、愛喝酒的人;主要適合減少外寒外邪對(duì)身體的損傷,如:感冒寒咳、吃生冷食物后對(duì)胃腸產(chǎn)生刺激、醉酒對(duì)肝臟造成負(fù)擔(dān),以及有體濕體寒癥狀的女生,主要特征為:手腳冰涼、身體撞傷后的青紫持久不散。所以,根據(jù)自己的體質(zhì)使用紅糖即可。

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