現(xiàn)在出門戴口罩是必然的，這樣可以有效減少患病的幾率，但是口罩要是佩戴不當(dāng)?shù)脑捯彩遣恍械模敲丛谂宕骺谡值臅r(shí)候有什么事項(xiàng)是我們需要注意的呢？

與陽(yáng)性擦肩戴口罩感染幾率銳減

#與陽(yáng)性擦肩戴口罩感染幾率銳減#據(jù)@時(shí)間視頻報(bào)道，①你沒(méi)戴口罩，陽(yáng)性人員沒(méi)戴口罩，感染風(fēng)險(xiǎn)90%;②你戴口罩，陽(yáng)性人員沒(méi)戴口罩，感染風(fēng)險(xiǎn)30%;③你沒(méi)戴口罩，陽(yáng)性人員戴口罩，感染風(fēng)險(xiǎn)10%;④都戴口罩，感染風(fēng)險(xiǎn)1.5%;⑤都戴口罩，且距離2米以上，感染風(fēng)險(xiǎn)0% ?

根據(jù)流調(diào)發(fā)現(xiàn)，近日長(zhǎng)沙市公布的確診病例與外地來(lái)長(zhǎng)確診病例在戶外公共場(chǎng)所有過(guò)短暫的時(shí)空交集，兩者均未佩戴口罩，二人相向而行、擦肩而過(guò)。

(資料圖片)

未佩戴口罩，相隔0.5米左右就能造成傳播嗎?而且是在戶外?長(zhǎng)沙市芙蓉區(qū)疾控中心專家對(duì)此表示，答案是肯定的，夏某某于3月17日確診，當(dāng)時(shí)已處于排毒期，人在咳嗽、吐痰，或者打噴嚏的過(guò)程中，從體內(nèi)噴出來(lái)的飛沫有大有小，大顆粒的飛沫會(huì)直接沉降到地面，而一些小顆粒的飛沫會(huì)懸浮在空氣中，其他人吸入即可造成傳播。而此時(shí)，蔣某某沒(méi)有佩戴口罩，從而被感染。

根據(jù)各省市疫情通報(bào)等公開信息發(fā)現(xiàn)，今年3月以來(lái)，我國(guó)至少9個(gè)省報(bào)告在本土病例中發(fā)現(xiàn)了奧密克戎變異株(BA.2進(jìn)化分支)。吳尊友表示：奧密克戎BA.1的傳播速度比德爾塔毒株增加約70%多，而BA.2又比BA.1傳播速度高出60%多。那么，奧密克戎變異株BA.2進(jìn)化分支究竟有什么不同?BA.2進(jìn)化分支有什么傳播特點(diǎn)?這些問(wèn)題，長(zhǎng)沙疾控來(lái)給你一一解答：

奧密克戎毒株最初之所以受到關(guān)注，主要是因?yàn)樗鼣y有大量基因突變，僅在其表面刺突蛋白上的變異就有大約30處，而新冠病毒正是通過(guò)刺突蛋白與人類細(xì)胞受體結(jié)合感染人體的。當(dāng)病毒突變產(chǎn)生新變異株的時(shí)候，通常會(huì)分裂或開枝散葉成不同的進(jìn)化分支。目前奧密克戎毒株已取代德爾塔毒株成為全球范圍內(nèi)的主要流行毒株，中國(guó)疾控中心流行病學(xué)首席專家吳尊友介紹，奧密克戎變異株具有四個(gè)基因型，我國(guó)流行的主要是BA.2和BA.1.1。

奧密克戎變異毒株BA.2具有傳播速度快，癥狀相對(duì)較輕、隱匿性強(qiáng)、發(fā)現(xiàn)難等特點(diǎn)。換句話說(shuō)，如果我們不能第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)病例，它可以在短短時(shí)間內(nèi)就出現(xiàn)快速傳播，防控難度和社會(huì)成本都將極大增加。這是我們最不愿意看到的情景。

感染奧密克戎變異株BA.2進(jìn)化分支癥狀并不明顯，缺乏特異表現(xiàn)，臨床鑒別診斷難度比較大，病毒傳播變得更加隱匿。由于臨床癥狀與近期高發(fā)的呼吸道感染疾病癥狀類似，因此如出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀不要隨意服藥，特別是對(duì)于有外地旅居史和接觸境外物品等存在感染風(fēng)險(xiǎn)的人員，要及時(shí)前往發(fā)熱門診就診。

長(zhǎng)沙疾控提醒，奧密克戎BA.2傳播速度非常快，且具有感染后癥狀不明顯、隱匿性強(qiáng)的特點(diǎn)。在本輪疫情傳播中無(wú)癥狀感染者顯著多于以往，更容易造成多點(diǎn)散發(fā)或集中暴發(fā)。所以，針對(duì)奧密克戎株在短時(shí)間內(nèi)的快速傳播，只有反應(yīng)及時(shí)迅速，以快制快，通過(guò)重點(diǎn)人群“應(yīng)檢盡檢”和一般人群“愿檢盡檢”盡早篩查出陽(yáng)性感染者并采取管控措施，才能阻止病毒傳播鏈延長(zhǎng)，避免傳染更多人。

病毒不斷變異，我們?nèi)绾伪Ｗo(hù)自己?無(wú)論病毒怎么變異，我們都無(wú)需過(guò)度恐慌，現(xiàn)行的防控措施仍舊有效，注意個(gè)人防護(hù)、配合疫情防控要求：堅(jiān)持戴口罩、勤洗手、少聚集、常通風(fēng)、保持一米線等良好的衛(wèi)生習(xí)慣;符合接種條件人群，應(yīng)及時(shí)完成新冠疫苗全程接種以及加強(qiáng)針接種;如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀時(shí)，應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)及時(shí)到發(fā)熱門診就診。

戴口罩要注意哪幾點(diǎn)

1、不要該戴的時(shí)候不戴

流感高發(fā)季、霧霾天、沙塵天、生病及去醫(yī)院看病時(shí)，都應(yīng)該戴上口罩。在冬天，免疫力較低的老年人、體弱多病者出門最好戴上口罩。

2、不要偏愛彩色口罩

時(shí)尚彩色口罩大多采用的是化纖面料，透氣性較差，還有化學(xué)刺激氣味，容易對(duì)呼吸道造成傷害，而合格的口罩用紗布和無(wú)紡布做成。周榮斌提醒道，時(shí)尚口罩生產(chǎn)企業(yè)專業(yè)性不如醫(yī)用口罩生產(chǎn)企業(yè)那么高，其攔截病菌能力最差。

建議：大家選購(gòu)時(shí)參考“防護(hù)指數(shù)排行榜”：N95等醫(yī)用安全系數(shù)較高的口罩>醫(yī)用一次性口罩>白色純棉口罩>帶有圖案的時(shí)尚口罩。

3、不要戴完亂放

用完亂放，不及時(shí)清洗都很不科學(xué)。口罩戴了4—6小時(shí)后就會(huì)聚集很多病菌。戴完后應(yīng)先將口罩折疊好，折疊時(shí)將貼近口鼻的那面疊在里面，再將口罩放進(jìn)干凈袋子里，最后再放入包里或者口袋里。口罩每天都要洗，放在陽(yáng)光下晾曬，搭在暖氣片上也會(huì)滋生細(xì)菌。

4、不要戴口罩跑步

近期京津冀地區(qū)霧霾天氣持續(xù)，讓很多熱愛戶外運(yùn)動(dòng)的小伙伴苦惱不已。有的人選擇暫停戶外活動(dòng)，有的人則選擇戴口罩繼續(xù)。然而醫(yī)生建議：由于戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)對(duì)氧的需求量比平時(shí)大，而口罩可能導(dǎo)致呼吸不暢甚至臟器缺氧，進(jìn)而產(chǎn)生十分嚴(yán)重的后果。

5、不要影響視線

戴上口罩后應(yīng)能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面積，口罩邊緣與臉部貼和緊密，但注意不要影響視線。

戴口罩有水珠怎么辦

口罩里的水珠可以進(jìn)行自然晾曬的處理，一般是不用進(jìn)行擦拭的。

口罩重復(fù)使用，這三點(diǎn)需要注意：只能重復(fù)佩戴自己使用過(guò)的口罩；每次使用后，可將口罩置于清潔、干燥通風(fēng)處，或單獨(dú)放在清潔透氣的紙袋中，避免被污染；要適當(dāng)控制重復(fù)使用的次數(shù)，不應(yīng)過(guò)多。

這三種情況下，不要重復(fù)使用口罩：戴口罩去過(guò)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，近距離接觸過(guò)有發(fā)熱咳嗽癥狀者、新冠肺炎密切接觸者、居家醫(yī)學(xué)觀察者、疑似或確診病例；口罩被血液、鼻涕等污染，或變臟、有異味；口罩出現(xiàn)破損或變形（特別是硬質(zhì)口罩）。

戴口罩的正確方法

1、佩戴口罩之前，一定保持自己雙手的清潔，用七步洗手法規(guī)范地清潔雙手，才能避免污染的手污染清潔的口罩，達(dá)到最好的防護(hù)效果；2、檢查口罩的有效使用期及外包裝。白色（淺色）朝自己，藍(lán)色（深色）朝外，褶皺朝下，金屬條朝上。

3、佩戴的時(shí)候拿好口罩兩側(cè)的系帶，把兩側(cè)的系帶挎在耳朵上，挎好以后把口罩撐開，上面蓋住鼻梁，下邊蓋住下巴。上邊口罩有一個(gè)鋼絲，雙手按壓鋼絲使其貼附于鼻梁，能夠起到很好的密閉效果，才能有最好的防護(hù)效果；

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