播報：薄荷茶和咖啡哪個提神 薄荷茶有茶多酚嗎

(資料圖)

薄荷茶也是屬于保健茶的一種的，不知道這種茶里面有沒有茶多酚成分，喝了之后會有提神的效果嗎？薄荷茶和咖啡放在一起的話到底哪個是比較提神的？

薄荷茶和咖啡哪個提神

薄荷也能提神，不過沒有咖啡效果明顯，只是有的人不喜歡喝，口味比較清涼。咖啡盡量少喝啊，對心臟不好

薄荷茶有茶多酚嗎

薄荷茶的主要成分是薄荷，其是臨床常用的中藥。有疏散風熱、清利頭目、利咽透疹、疏肝行氣的作用。適合于咽喉腫痛的使用，并不含茶堿類藥物。

薄荷茶的制作方法

1、采收新鮮、細嫩的薄荷葉，注意挑選。

2、將采收的薄荷葉用清水洗凈，再放入鹽水浸泡，然后晾干。

3、將洗凈、晾干的薄荷葉平鋪在烤盤上（均勻地散開）進行烘干。

4、將制作完成的薄荷茶進行攤涼，最后放入存儲容器。

薄荷茶要放冰糖嗎

可以加冰糖。冰糖甘甜可口,具有補中益氣、潤肺止咳的功效,而薄荷泡水味道較苦澀,加適量冰糖,可以改善口感,使薄荷茶更加清香爽口,還能用于咳嗽、牙齦腫痛、口腔潰瘍等癥狀。

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