全球熱門:跑步機跑步膝蓋疼怎么辦_跑步膝蓋疼怎么辦

(資料圖)

1、跑步膝蓋疼，這種情況要考慮是否有膝關節疾病。

2、這種情況下，建議先休息，避免過度活動和疲勞。

3、可以用一些消炎止痛的藥物和局部理療熱敷進行治療。

4、經過這些治療后，如果沒有緩解，可以去醫院，做個膝關節的核磁共振檢查明確診斷，根據檢查結果決定下一步的治療。

5、膝關節的MRI檢查可以明確周圍關節和韌帶軟骨的情況。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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