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提醒女人:高跟鞋穿久了,可能會不知不覺發生這6個“危害”

評論

女人對高跟鞋情有獨鐘,愛穿高跟鞋是女人的“專利”,能一下子“變高”了,還能使身段看起來更加優美,盡顯女人傲人的身材,讓女人更加自信。高跟鞋雖美麗,但它卻不好穿,還會出現以下幾個問題,大家要注意。

1.容易崴腳

穿過高跟鞋的女性都知道,穿高跟鞋容易崴到腳,主要原因是穿高跟鞋走路的時候,身體的平衡力會減弱,一不小心就崴到腳了,所以穿高跟鞋的時候要走慢一點,多看路,坑坑洼洼的路要避開,太光滑的路也是需要走慢點。

2.高跟鞋的尖頭會把腳趾推擠到一起

許多流行的高跟鞋不僅跟高,而且鞋尖窄。雖然它使我們的腳看起來更小,但也更容易出現問題。因為它將腳趾推到一起時,腳趾受到壓迫,刺激神經引起疼痛,甚至出現拇囊炎。

3.讓腿變粗

很多女性發現自己長時間的穿高跟鞋,小腿肌肉變得越來越發達了,因為在穿高跟鞋的時候小腿是要發力的,時間久了就會出現硬硬的小腿。穿高跟鞋會讓小腿變粗,并不會讓腿變細,這是大家都應該知道的一個誤區。

4.損傷腰椎

女性長期穿高跟鞋會對腰椎帶來影響,在正常站立,走動的過程中腰椎會保持筆直狀態,受力均勻的情況下才能保護好腰椎。

但是,在穿上高跟鞋后大多數人的身體會微微前傾,此時受力點出現改變,走路過程中雙腳的受力面積會縮小,更多集中在腳尖的部位,受力不均勻,就連腰椎,脊柱的受力情況也會改變。

長時間穿著高跟鞋,容易導致脊柱變形,腰椎間盤突出癥的出現。為了骨骼發育良好,促進機體健康,高跟鞋偶爾使用即可,而不要長期只穿高跟鞋。

5.會影響腳部的血管和神經

經常穿高跟鞋的女性,會覺得自己的腳不舒服,有時候會覺得腳麻、腳酸、腳痛,其實這些都可以算作是高跟鞋帶來的后遺癥。

大家可以了解一下,當腳后跟的角度,高于腳尖,身體的重力全部壓積于腳尖,這個時候,血管和神經受到的壓力就會增加,特別是針對腳部的毛細血管,長時間的受壓會使毛細血管、神經受損,從而導致腳麻、腳痛。

如果是懷孕的女性,長時間穿高跟鞋,對胎兒的發育也會造成不良的影響,所以不建議經常穿高跟鞋,重心不穩的同時,也會給健康帶來很大的麻煩。

6.引發關節炎

由于負重力線改變,使膝關節軟骨磨損加重,誘發或加重關節軟骨退變。研究發現穿高跟鞋時,腳踝難以發揮正常功能,結果由膝蓋完成額外的工作,導致膝蓋所受的壓力增加,會引發關節炎。

每次穿上高跟鞋是女神,脫下鞋子,是搓腳大媽~一看雙腳,被擠得青一塊紫一塊,還有裂口,起皮、水泡印……

瞬間沒有了勇氣穿漂亮的鞋子!

關鍵最后疼的還是自己~平時疏于保護的雙腳,穿再好看的鞋都是浪費。

(尤其是那種露腳后跟的鞋,那真是災難了~)

要說腳部的美感問題,腳后跟就是重災區;

有些人一開始不把腳后跟當回事,最后越來越嚴重,裂痕越來越深,老繭又黃又粗糙~

所以,一開始我們就要把它扼殺在搖籃中!

小編給大家強烈安利這個硅膠腳后跟保護套:

軟軟的硅膠,不干不燥;

非常貼合腳部肌膚,一上腳就習慣了,沒有不適感~

這是一種物理保護,不用擔心添加了化學成分的各種軟膏啊啥的有危害;

可以一直讓我們的雙腳,隨時都保持滑嫩嫩的狀態

不要等到腳出問題了,才去想辦法修復,那時候可能已經晚了,而是做好提前預防,將成本和損失降到最低!況且,要想修復回去一點點都要耗時耗錢耗力氣~

而且總有幾天,腳還是見不得人的,不舒服的還是自己~

這款硅膠保護套,不但能預防腳部受傷害;柔軟的硅膠材質,即使受傷了才用它,也能緩.解疼痛感;防止干.裂,老繭等問題,老化的繭皮漸漸變薄變細膩。

有一定的緩沖和彈力,保護腳部骨骼。踩著很舒服,彈力減緩行走時的沖擊力,減輕摩擦的疼痛感;走路也不累腳,適合長時間走路的人。

角質在新的保護下,逐漸更換成新的,健康的肌膚替換掉老化的肌膚。時間長了,腳部免得光滑細膩。

高純度的硅膠還具有良好的保濕鎖水效果,柔軟的包裹肌膚,瞬間補水滋潤,令肌膚舒緩緊繃。

不管什么季節,保護套保護腳后跟的同時,平衡皮膚水潤潤。

經常穿高跟鞋還有上班需要長時間站立或走路的,帶上它!

腳是女人自己的,在追求美麗的同時保護好自己哦

保護足跟!做個從內而外,從上到下的精致girl~

標簽: 毛細血管 還是自己 血管和神經

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