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當歸生姜羊肉湯這可是個養生名方
天氣越來越冷，很多人會選擇食補，尤其是藥膳食補來養生，特別是愛燉湯的人，都知道當歸生姜羊肉湯這個經典的傳統藥膳?！督?..
2020-02-11 13:16:04 來源：大河報
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多吃堅果少吃肉可以起到良好的減肥瘦身效果
美國哈佛大學科研團隊通過一項大規模的長期觀察性研究發現，每天用少量堅果代替高脂、高糖、高熱量的食物，就可以起到良好的...
2020-02-11 13:11:30 來源：生命時報
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冬季上火 大多是飲食不當
冬季溫度低、氣候干燥。從中醫角度講，冬季上火，多是由于飲食不當所致。那么，冬季如何飲食才能養生呢?跟著小編一起來看看吧...
2020-02-11 13:09:29 來源：人民健康網
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冬季上火 大多是飲食不當
冬季溫度低、氣候干燥。從中醫角度講，冬季上火，多是由于飲食不當所致。那么，冬季如何飲食才能養生呢?跟著小編一起來看看吧...
2020-02-11 13:09:29 來源：人民健康網
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運動后怎么吃既不長肉又能保持效果呢？
運動后適量進食是有益的，但如果吃得過多，反而使運動效果大打折扣。有些人運動后胃口大開，是因為平時我們的身體已習慣了原...
2020-02-11 13:07:37 來源：人民網
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白蘿卜是防上火的首選菜
白蘿卜是防上火的首選菜。為什么這么說呢?白蘿卜能健脾和胃消食積。冬季天氣寒冷，人們為了抵御嚴寒，需要進食更多食物來產熱...
2020-02-11 13:06:00 來源：健康時報網
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腸胃不好 可以常吃這九種食物
胃病或者某些食物可能會導致惡心、嘔吐等胃部不適。除了吃藥或者等待癥狀自行消失，調整飲食也有助于緩解這些不適。美國《健...
2020-02-11 12:43:51 來源：人民網
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芹菜葉 適合胃腸道不適的人群食用 營養價值很高
很多人只吃芹菜梗，葉子基本扔掉。其實，這樣做是一種浪費，芹菜葉營養價值也很高。相較于梗，芹菜葉的膳食纖維沒有那么粗糙...
2020-02-11 12:33:07 來源：人民網
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果蔬長黑點 吃了會不會影響健康？
不少人都遇到過這樣的情況，買回家的白菜、芒果、香蕉等果蔬沒放多久，表皮上就出現了一些密密麻麻的小黑點或者大小不一的黑...
2020-02-11 12:30:02 來源：人民網
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家庭應該如何防患食品污染
不買已知被污染的食物;生魚生肉應在低溫下保存;不食用未加工過的牛奶;易腐敗的食品要隨買隨加工并最好馬上吃掉;菜刀、菜板用...
2020-02-11 12:29:11 來源：中國質量新聞網
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每天吃堅果可以防止體重增加 對心血管健康和記憶力都有幫助
堅果富含不飽和脂肪酸、膳食纖維、蛋白質等有益成分，對心血管健康和記憶力都有幫助。近日，來自美國的兩項新研究成果表明，...
2020-02-11 12:21:36 來源：人民網
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冬季溫度低、氣候干燥，易上火
冬季溫度低、氣候干燥，很多人容易上火。江西省中醫院呼吸與危重癥醫學科主任中醫師萬麗玲說，從中醫角度講，冬季上火，多是...
2020-02-11 12:13:11 來源：人民網
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鄭爽男友張恒回應“軟飯男”：自己問心無愧就可以
張恒表示問心無愧就可以此前，鄭爽男友張恒是軟飯男引起熱議。5日，在最新一期的《女兒們的戀愛...
2019-09-05 14:46:05 來源： 網易娛樂
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結婚三周年出專輯 朱孝天告白太太：風雨同路 不忘初心
朱孝天韓雯雯據港媒，朱孝天推出新歌《最美景的新娘》，內容講述與太太相識過程及戀愛點滴，當晚...
2019-09-05 14:45:03 來源：網易娛樂
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宋茜宣布與SM合約到期：不忘初心 勇往直前
9月5日，宋茜在出道十周年之際發文宣布與SM合約到期，感恩與S M這十年的所有，我們今后會以一個全新的方式再走下去，這是一...
2019-09-05 14:41:56 來源： 網易娛樂
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張藝謀陳婷妻子曬兒子留學照：放飛是為了更好的歸來
陳婷微博配圖陳婷微博配圖陳婷微博配圖9月5日，張藝謀妻子陳婷在微博上曬出幾張送兒子出國留學的...
2019-09-05 14:38:57 來源：網易娛樂
