床太軟了有什么補救方法|焦點短訊

1、床墊太軟可能原因是墊子太厚，夏天的時候直接去掉墊子就好了，直接床架子和床單就可以實現硬質的要求。

(相關資料圖)

2、如果是在冬天的話，床墊又必須得墊著，那么一般嫌軟是因為腰部的位置有所凹陷引起的，直接在腰部位置布置一塊三角形硬紙板就好。

3、如果是比較懂得養生的一類人群可以選擇棕墊，將棕墊點在軟墊子的下面，這樣既能解決床墊太軟的問題，同時起到保健的作用。

4、如果家里沒有其他的道具或者是席子什么的，又不想購置新的棕墊，那么直接找到和床位相匹配的木板墊在軟墊的下方即可解決相關問題。

床墊到底選擇硬一些的還是軟一些的？

1、消費者在選擇床墊的時候，自己躺在上面感受一下。硬床板還有軟床板，哪個更加好一些，也要因人而異。對于人體的脊椎發育結構來說，側面是一個S型，如果睡太硬的床板，可能腰部得不到支撐，長久以往，造成腰酸背痛的問題。

2、如果床太硬了，對我們的關節有一定的影響，使得整個脊椎處于繃緊的狀態，得不到放松，所以千萬不要覺得硬床板越硬越好。

3、比較硬的床板不好，就選擇軟的，但是如果過于柔軟，躺在上面脊椎呈現的是彎曲狀態，短時間之內就會感覺到腰酸背痛。而且還會導致脊椎彎曲，對于正在生長發育的孩子來說，會影響他的脊椎發育，很可能會出現駝背問題。

4、所以并不是越硬越好，也不是越軟的越好。要把握一個適度的范圍。有一個選擇原狀。不能硬到不能夠變形，也不能夠軟到變形太大。

床墊太軟的弊端

1、現在很多人都愛睡比較軟的床墊，但要是床墊太軟的話就會缺乏支撐力，這樣軀干就會成弧形，身體會往下陷，腰椎容易變形，使用的時間久了之后就會引發頸椎病和腰酸背痛的癥狀。

2、睡在軟床上肌肉無法放松，胸腹內的器官和容易受到壓迫，無法休息，這樣特別是對于一些老人來說很容易得腰間盤突出等多種骨骼疾病。

3、青少年和兒童就更不能使用太軟的床墊，這樣會影響到骨骼的發育和成長，長期以往容易造成駝背的危險。

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