?白云山板藍(lán)根：守護(hù)老人健康，預(yù)防流感有良方

近期溫差較大，導(dǎo)致呼吸道疾病頻發(fā)，引起了廣大市民的關(guān)注。針對這一現(xiàn)象，廣州市第一人民醫(yī)院老年呼吸科主任馬為教授在接受廣州日報全媒體記者采訪時，提醒大家注意用藥安全和老年人的防護(hù)。

馬為教授表示：“今冬和去年冬天的季節(jié)性呼吸系統(tǒng)疾病大為不同，當(dāng)前呼吸道疾病發(fā)病特點為流感高發(fā)、支原體感染者眾多，且兩種感染?；煸谝黄?，由此出現(xiàn)傳播速度快、感染人數(shù)多、病情較嚴(yán)重等情況。”

她認(rèn)為，流感季節(jié)如果出現(xiàn)鼻塞、流涕、發(fā)燒等癥狀，可以先考慮使用白云山板藍(lán)根顆粒、口炎清顆粒、抗病毒口服液、清熱消炎寧、金花清感顆粒等清熱解毒的非處方藥。以成熟抗病毒藥物板藍(lán)根為例，《中成藥治療成人流行性感冒臨床應(yīng)用指南》建議流感患者服用，且有相關(guān)臨床研究在《Pharmacological Research 》發(fā)表，尤其在聯(lián)合用藥方面，其能體現(xiàn)出整體治療和增效減毒臨床療效;如果病情未見好轉(zhuǎn)，則要考慮醫(yī)院就診、使用處方藥。

對于老年人，馬為教授特別提醒說，老年人的流感癥狀往往不典型，有時僅僅表現(xiàn)為胃口不佳、精神萎靡、寡言少語，此時不要掉以輕心，特別是家里已經(jīng)有感冒患者的情況下。“老年人流感癥狀的不典型性、敏感性差的特點可能會帶來嚴(yán)重的后果。在流感流行季節(jié)，只要他們覺得不舒服或者看上去狀態(tài)不對，就一定要考慮患上了流感的可能性，特別是在家里已經(jīng)有發(fā)熱、咳嗽等癥狀的病人的情況下，要盡早帶老年人去醫(yī)院。在發(fā)病48小時內(nèi)進(jìn)行經(jīng)驗性的抗流感病毒治療，能夠有效減少并發(fā)癥、降低病死率及縮短住院時間，還可以緩解發(fā)熱、咳嗽等癥狀。接種疫苗是老年人預(yù)防流感最經(jīng)濟(jì)有效的手段，建議60歲及以上老年人在無疫苗禁忌證的前提下，積極接種流感疫苗?！?/p>

由于老年人的免疫功能相對較弱，容易感染疾病，因此對于老年人等特殊人群，預(yù)防流感尤為重要，需要從多個方面入手做好日常保?。?/p>

1、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣：勤洗手，尤其是在接觸公共場所后，一定要用肥皂和流動水洗手至少20秒。

2、保持室內(nèi)空氣流通：經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。

3、均衡飲食：多吃富含維生素C的食物，如新鮮蔬菜、水果等。

4、適量運動：適當(dāng)?shù)膽敉饣顒涌梢栽鰪娚眢w素質(zhì)，但要注意避免在人群密集的地方活動。

5、充足休息：保證充足的睡眠時間，避免過度勞累，保持積極樂觀的心態(tài)。

面對呼吸道疾病高發(fā)時期，廣大市民需要科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)貙Υ盟幒头雷o(hù)問題。特別是對于老年人等特殊人群，更需要從多個方面入手做好預(yù)防工作。只有通過科學(xué)有效的預(yù)防措施，才能減少疾病的發(fā)生和傳播，保障自身的身體健康。

標(biāo)簽：